- 2016/12/20
八宝粥nbsp居然这么简单自己也可做
八宝又名腊八粥，佛粥，中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益... [详细]
- 2016/12/20
红枣具有养颜补血的作用，可以有效的预防贫
红枣功效多多面色红润因为红枣具有养颜补血的作用，如果经常用红枣煮粥或者煲汤的话，能够促进人体造血，可以有效的预防贫血，使我们的肌肤越来越红润。美白祛斑红枣中含有非常丰富的维生素C和环-磷酸腺苷... [详细]
- 2016/12/20
龙眼,你以为只是好吃那么多用处你才不知道
桂圆治长期失眠、近视的最好---偏方，不可错过！桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力，一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失... [详细]
- 2016/12/20
浅谈桂圆肉的神奇效果
医院订阅哦！浅谈桂圆肉的神奇效果桂圆晒干后，养血安神之效大增，对于心血不足型失眠，有很大的食疗效益，能壮阳火。桂圆肉的功效与作用，桂圆肉也叫元肉，元肉性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补... [详细]
- 2016/12/20
龙眼壳做咖啡新功能食品亮瞎你的眼
龙眼大家一定都吃过。不过，你吃过之后的龙眼壳是咋处理的？想必都是白白扔了吧。其实，很少有人知道，龙眼壳烘焙后的香气和咖啡非常接近，而且它的提取物能控制体重，把它加入咖啡，普普通通的咖啡就变成了... [详细]
- 2016/12/20
戈壁红红枣之桂圆红枣茶
材料：戈壁红枣（需去核），桂圆50克，冰糖80克。根据制作量适量添加！1、用小刀将红枣对半剖开，去掉枣核。2、桂圆去壳去核。3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约... [详细]
- 2016/12/20
桂圆的功效古月派武舞养生
我们平时喜欢把桂圆当做零食来吃，却忽视了它全身是宝的事实。曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。桂圆——第一补脑的灵... [详细]
- 2016/12/20
nbsp立冬温补招喝枸杞桂圆红
又到“补冬”好时节！体质偏寒者适合温补，体质燥热者适合凉补或平补，万一补错了或补过头，反而会对身体造成伤害。 寒风冷飕飕，又到“补冬”好时节！中医师指出，“立冬”进补有4原则，建议饮食中“... [详细]
- 2016/12/20
滋补养颜的桂圆红枣茶
桂圆红枣茶是一道常见的保健茶饮，滋补美容的佳品，对人体健康有着颇好的保健益处。下面我们就来深入了解下桂圆红枣茶的相关知识。桂圆红枣茶桂圆红枣茶，以干红枣、桂圆肉、冰糖等食材制作而成，是一道健康... [详细]
- 2016/12/20
黑糖姜茶vs桂圆红枣茶手脚冰冷喝哪个
冬天手脚冷吱吱，喝什么可以暖一点？每当天气寒冷，黑糖、老姜、红枣、桂圆相关的饮料就会大受欢迎，但是到底喝哪一种比较好？中医师田宜民指出，改善手脚冰冷必须对症下药，气虚型的人适合喝黑糖姜茶，血虚... [详细]
- 2016/12/20
会员分享黑糖桂圆红枣茶，帮我缓解生理
亲戚如期而至，非常的准时，越来越不给我压力，心情也好了，肚子也不疼了。亏有了它，黑糖桂圆红枣茶,我才能坚持喝下来。以前，我也会熬桂圆红枣茶，但是，因为需要准备材料，还需要慢火熬顿20分钟，我没... [详细]
- 2016/12/20
红枣的10种吃法让效果翻倍
红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十种。赶紧来看看吧。 枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防... [详细]
- 2016/12/20
这个季节喝桂圆红枣茶的好处多多
秋季已经来临，天气也渐渐变凉了，很多办公室白领常会因血液循环不好而觉得头晕目眩，并且出现晚上睡觉手脚冰冷等状况，众所皆知，滋阴补血对于女性的重要性，而通过何种渠道进行则大有研究，通过方家铺子实... [详细]
- 2016/12/20
告别生嚼，红枣12种功能翻倍的吃法get
1：枣子蒸熟，预防哮喘秋季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般... [详细]
- 2016/12/20
每天吃几颗，软化血管，降压降脂两种吃法
养出好身子已交给国内老中医业余时间轮流编辑，将不断分享中医典籍膳食养生、民间偏方、是你口袋里的健康手册……在中国，枣的栽培历史长达多年，有文字记录的栽培史至少有多年。人们对枣的热爱也是穿越了千... [详细]
- 2016/12/20
女性福音8种暖宫食物，告别痛经，让姨妈
薏仁红豆莲子汤食材：红豆g、莲子g、薏米g、水适量、枸杞适量做法：1、准备好薏米、红豆、莲子。2、三种食材洗净软男看过来。3、加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟。4、煮好开盖好放适量的... [详细]
- 2016/12/20
龙眼早晚冬梢，用不同方法来处理
近日，一场随台风“莎莉嘉”而来的大暴雨，严重影响了龙眼结果母枝的培育。一般来说，秋末冬初的雨水多会引发龙眼早冬梢的抽生，而这场“不早不晚”的大暴雨必定引发早冬梢。抽生早冬梢，该“控”还是该“放... [详细]
- 2016/12/20
9大暖宫食物，让姨妈轻松，怀孕舒服
说不严重，但也有人因为宫寒..每次来月经都痛得要命，试试这9大暖宫食材吧！虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服~薏仁红豆莲子汤食材：红豆g、莲子g、薏... [详细]
- 2016/12/20
女人补肾常吃5大食材龙眼干治血虚失眠
医院专家指出：中西医结合“肾”本质的研究证实：肾虚导致神经内分泌的功能失调，女性卵巢性腺分泌失常，卵巢早衰，是女人衰老的根本原因，补肾能恢复肾活力，调节雌激素和酮体素的分泌，修复卵巢功能... [详细]
- 2016/12/20
女性多吃龙眼干能补血降脂
龙眼性味甘平，归心脾经，补血益智，养血安神。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏... [详细]
