- 2018/10/29
气血不足老10岁，这个水果比人参还养人
肤色暗 ，没有血色，比同龄人还显老。OMG！那你可一定得多吃这种水果，它能大补气血，好吃不贵，还能让你越活越年轻！猜到说的是桂圆了吗？独特之处/补血益气/女人血气足才能颜色正，桂圆中含有丰富的... [详细]
- 2018/10/29
小小贫血勿忽视，学会吃助您远离贫血
导读口唇发白、神疲乏力、时常头晕眼花……注意了！您可能以为这些症状只是没休息好所导致的，但也有可能是“贫血”偷偷找上了您。一.什么是贫血贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种... [详细]
- 2018/10/26
营养美味早餐，准妈咪不妨这样吃
鸡粒松仁米粥鸡肉含有优质的蛋白质，松仁中有大量的多不饱和脂肪酸，不但有利于孕妈妈的营养的补充，并有利于胎儿脑细胞的发育。加上小米混合食用，营养价值也就更甚一筹了。材料：鸡胸脯肉50克，松仁25... [详细]
- 2018/10/25
脸色发 色斑多皮肤粗糙多喝它，补
女性朋友最怕的事情应该就是年纪渐长，把自己熬成了 脸婆。如果一个人的脸色不好，即使是少女的年龄，也会让你看起来像个 脸婆。脸色蜡 怎么回事1、贫血大多数女性都会有贫血的现象，有可能导致脸色暗 ... [详细]
- 2018/10/25
秋后煮一宝，排湿 百病消
《名医真言》曾有讲：人有秋疾，三月难息。秋天的病一旦得上，很难恢复，哪怕恢复了也容易留下“小尾巴”，所以要加倍注意和预防秋季疾病。这里有几个小妙方，很管用，还很简单，用清水煮一煮就可以搞定。水... [详细]
- 2018/10/23
龙眼桂圆怎么区别龙眼桂圆傻傻分不清楚
桂圆VS龙眼龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极... [详细]
- 2018/10/22
养生厨房糙米桂圆莲子粥手指脱皮
作用滋阴润燥，适用于手指脱皮，阴虚火旺，失眠多梦等。糙米含有丰富的B族维生素，莲子健脾养胃，桂圆养心安神，冰糖清润。材料糙米两小把（约60克）莲子约40粒（35克）桂圆约20粒（25克）冰糖三... [详细]
- 2018/10/22
今年龙眼大丰收被誉为南方人参的它全身
8月1日星期三天气：26~32℃雷阵雨来源:合浦旅游/整理:油菜内容导读荔枝季刚过去，龙眼季马上到来啦！今年是龙眼大年，龙眼开始成为果市上的主导品种。龙眼大丰收会不会影响龙眼价格，小编暂时不得... [详细]
- 2018/10/20
养生龙眼，你以为只是好吃看后震惊
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。桂圆=补脑=一、桂圆——第一补脑... [详细]
- 2018/10/18
龙眼鸡不是鸡它的营养比鸡高好几倍，斗
今天要讲的主角不知道大家认不认识但斗门人小时候常吃这东西~不知道你们叫它什么！▼龙眼鸡？蜡蝉科？它主要分布在广东、广西、福建云南、贵州等地及东南亚多国在农村长大的人这东西应该都不陌生小时除了上... [详细]
- 2018/10/18
桂圆营养价值丰富，经常煮水喝有3大好处
桂圆，即龙眼，无患子科龙眼属植物，又称桂圆，益智，常绿大乔木。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙... [详细]
- 2018/10/14
处暑出暑福州人的龙眼稀饭，是时候开
处暑（8月23日）！明天就来了！福州的小伙伴都在惊恐“暑”，这又是热成什么一个新高度但事实并不是大家想象的那样处暑代表的是炎热向寒冷过度的节气代表“出暑”！常言道：“处暑无三日，新凉值万金”处... [详细]
- 2018/10/11
这些巧吃龙眼的方法，滋补身心不上火
最近是龙眼上市盛行的季节，果农也丰收硕果，市场上的龙眼也是物美价廉，果肉晶莹剔透，甜而丰满的口感，让人垂涎三尺。龙眼又称为桂圆，主要分布于广东、福建、广西。龙眼好吃，可是很多人都是浅尝而止，因... [详细]
- 2018/10/7
即美食又健康的桂圆新吃法
桂圆的吃法一：1、可以直接泡水喝2、也可以煮桂圆鸡蛋糖水3、桂圆炖鸡肉养血益颜用料：鸡肉克，当归30克，桂圆肉颗。制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加开水适量，盖... [详细]
- 2018/10/7
让所有女生美丽的红枣桂圆枸杞汤，做法竟
女性因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养。很简单，例假结束后1个星期内食用红枣桂圆枸杞汤，让你生理期流失掉的胶原蛋白统统补充起来。红枣桂圆枸杞汤材料：红枣60g、枸杞20g... [详细]
- 2018/9/30
一粒龙眼，三粒药，龙眼补血健脑，医
龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，能补血健脑，美容抗衰老，视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。但是2类人不适合吃龙眼，下面小编带大家看... [详细]
- 2018/9/27
失眠吃桂圆有用吗桂圆怎么吃治失眠
桂圆的营养价值非常高，对身体有很好的功效及作用，下面我们就一起来看一看失眠吃桂圆有用吗，桂圆怎么吃治失眠吧!桂圆别称龙眼、益智等，是很好的水果，有补血安神、健脑益智、补养心脾、开胃补虚等功效。... [详细]
- 2018/9/23
八月吃龙眼，胜过吃补药龙眼怎么吃，看
厦门旅游年卡万厦门人的旅游生活服务平台吃龙眼的季节到了，家里是不是出现了好多龙眼？龙眼，又称桂圆，是生活中常见的一种水果。因为口感鲜美多汁，许多人都爱吃龙眼。且龙眼中富含大量的蔗糖、蛋白质、葡... [详细]
- 2018/9/23
桂圆怎么吃治失眠桂圆治失眠的做法有哪
桂圆怎么吃治失眠？桂圆治失眠的做法有哪些？桂圆是夏秋季节的水果，晒干后的桂圆干既是休闲零食，也是一味良药。桂圆干的主要功效是养心健脾，治疗失眠等症。那么，桂圆治失眠的做法有哪些？桂圆古称龙目，... [详细]
- 2018/9/19
九月吃龙眼，一颗顶只鸡3种吃法，错过
来源：老中医养生“九月吃龙眼，一颗顶只鸡”龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品，更是秋季的好食品。想要好气色，血气一定要足。而龙眼营养丰富... [详细]
