桂圆红枣茶的做法天气渐渐凉了，每月必

11月的季节，你那里是热出翔了，还是冻成汪了呢？不管你那是热情如火，还是冷若冰霜，记住身体才是最关键。

据说广东下星期会再次产生入冬，如果情报属实，那么渐渐凉的天气，最好来点桂圆补身了

来，马上进入我们食谱的第一章节--桂圆红枣茶的做法

桂圆去壳去核，或者直接选用桂圆肉干

经验分享：加蜂蜜的情况下，冲大枣茶的水不用高过60度，否则会破坏蜂蜜的营养成份。

主要功效

健脑益智

工作压力大用脑紧张过度、记忆力不佳、记忆力衰退者，可多喝桂圆茶增进脑力。（取10来朵直接泡热开水即可，也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或绿茶之类）

温补

改善虚冷体质，如常患感冒体质者、虚冷尿床的小孩。

丰胸

中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。（这点简直就是跟小编说的）

安神

桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。

补血

能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。

小Tips：有感冒现象者，不适合吃

更多食疗详情和介绍将会陆续更新，其他问题尽管跟姐咨询，知无不言言无不尽，俊男美女优先回答，其他的看心情吧