脂肪的天敌瘦身花茶大公开

一、红枣+桂圆+枸杞+茯苓

方组：红枣，桂圆，枸杞，茯苓

功效：滋补气血、助消化、调理脾胃

方法：用开水浸泡10分钟

二、金银花+莲子+甘草+绿茶

方组：金银花，莲子，甘草，绿茶

功效：清热解毒、平肝潜阳、助消脂

方法：热水冲泡5分钟

三、薄荷+熟地+桑叶+茶叶

方组：薄荷，熟地，桑叶，茶叶

功效：凉血、利尿、助减重

方法：85度水焖泡

四、玄参+桔梗+柠檬片+绿茶

方组：玄参，桔梗，柠檬片，绿茶

功效：清热润燥，调和肠胃，促进新陈代谢

方法：用开水焖泡5分钟

此处需要注意的是每个人的体质不同，肥胖类型也不同，具有用量需要具体辩证！