鹌鹑蛋桂圆肉糖水鹌鹑蛋桂圆肉糖水

　 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。人到中老年的我，记得小时候，妈妈喜欢用鸡蛋和桂圆肉红枣煮糖水给我们吃，特别滋润补血，还能强身健脑，据研究表面鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。对于我们渐渐老去的人来说，也许延迟记忆衰退也有很大的帮助呢，最近记忆不是很好。哈。 data2=鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。人到中老年的我，记得小时候，妈妈喜欢用鸡蛋和桂圆肉红枣煮糖水给我们吃，特别滋润补血，还能强身健脑，据研究表面鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。对于我们渐渐老去的人来说，也许延迟记忆衰退也有很大的帮助呢，最近记忆不是很好。哈。 id=sintro>鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。人到中老年的我，记得小时候，妈妈喜欢用鸡蛋和桂圆肉红枣煮糖水给我们吃，特别滋润补血，还能强身健脑，据研究表面鹌鹑蛋中磷脂的含量高些，有助于孩子的大脑发育。对于我们渐渐老去的人来说，也许延迟记忆衰退也有很大的帮助呢，最近记忆不是很好。哈。(展开)

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