我来说说流产后必吃的12种水果

“流产后我们要吃一些水果，它包括香蕉，橘子，苹果，葡萄，荔枝，榴莲，菠萝蜜不上火，还有耙耙柑，甘蔗，梨，山楂这些水果，主要含的维生素，微量元素，矿物质都比较高，对于女性人流后的伤口恢复是非常有好处的。人流后两周内不能同房和坐浴，要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部干燥，防止逆行感染。另外要适度的休息，不要熬夜，作息规律。保持心情舒畅，心态平和。适当的运动。避免重体力劳动。”

国际卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

流后当天可以吃水果吗

流产后必吃的12种水果

1、橘子

橘子中富含维生素C，流产后多吃橘子，能够预防术后出血，也能够加强身体免疫力。

2、苹果

苹果，有美容护肤的作用，流产后多吃苹果，可以预防便秘，还能够帮助女性改善气色。

3、樱桃

樱桃有补血的作用，流产手术中女性血液流失严重，术后可以多吃樱桃补充营养。

4、红毛丹

红毛丹，一种温热性的水果，有补血的作用，女性流产后可以多吃红毛丹，有助于子宫恢复和补血。

5、葡萄

葡萄中含糖分和微量元素，流产后的女人需要补充气血，吃葡萄能够让她们气色变好。

6、榴莲

榴莲中富含蛋白

7、龙眼

龙眼又称桂圆，有补血健脾的作用，流产后的女性身体很虚弱，可以吃龙眼或喝桂圆红枣汤，来补充营养。

8、桃子

桃子，有补血的作用，流产后的女性可以多吃桃子，可以补充营养，也能调理身体。

9、红枣

红枣，富含维生素C,流产后的女性可以多吃红枣，能益气生津，补气补血。

10、山楂

山楂，有生津止渴，散淤活血的作用，流产后可以多吃山楂，对子宫排瘀血、减轻腹痛有帮助。

11、香蕉

香蕉中富含维生素和铁质，流产后多吃香蕉，可以达到通便，补气补血的作用。

12、石榴

石榴中富含维生素和矿物质，流产后多吃石榴可以达到调理滋补的作用。

人流后吃什么好

1、半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

“小产之伤十倍于大产”。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。

术后使用法国“PWRH”，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

小婉（化名），16岁，说到这个年纪，很多人想到的都是青春烂漫，但小婉已经是做过4次人流的女生了。

前两天，小婉由她妈妈带着，到医院做了人流，手术之后的小婉看上去很虚弱，但她脸上却写满无所谓，还训斥妈妈不要老是跟着她。小婉的妈妈心里很自责，她说道，女儿变成现在这样，自己负有一定的责任。

原来，因为婆婆一直希望自己生多一个儿子，小婉的妈妈不顾女儿的反对，在小婉10岁那年生了二胎，从此之后，小婉就变了，尤其是这两年，连学校都不愿意去，夜不归宿更是常态。因为感到自己缺乏关爱，小婉开始谈恋爱，而这4次人流正是小婉的男朋友给她带来的伤害，尽管如此，小婉还是很爱他，在她心里，男朋友是真的爱她，她也愿意为他付出。

医生告诉小婉，如果再做多一次人流，以后自己再想怀孕都很难了，她这才开始紧张起来，而小婉的妈妈更是后悔到默默流泪，心里不断责备自己没有教育好自己的女儿。

人工流后的原理:

人工小产可以分为两种手术流和药物流后。术后无论采用什么技术，使得子宫内膜变薄，都会对女性的宫颈和生育能力造成影响，感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连，导致不孕。任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏，合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。“PWRH”，它能产生一个合适的三维结构，为修复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生长因子的分泌和内膜组织修复，还可收缩创面，促进凝血，刺激组织再生，促进创面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。

对子宫的具体伤害

子宫，是女人从怀孕到分娩期间，体内变化最大的器官。在这个期间，子宫可以从原来的50克，一直增长到妊娠足月时的一千克！当肚子里的宝宝从母体分娩出去后，小宝宝就开始了自己的生活，但是妈妈体内的子宫，并不会一下子恢复到原来的状态跟大小。

子宫的恢复，包括三个方面，一是子宫体的复原，二是子宫颈的复原，三是子宫内膜的复原，我们将其统称为子宫恢复。对女性健康以及身材美感来说，都及其重要。因此在分娩后，要注意保养，尽早做到成功恢复。

尤其是反复做人流，吸刮时最容易损伤子宫内膜内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。因人流而导致子宫穿孔的不乏其例，在子宫内膜与子宫基底层之间的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向基底层组织生长，形成子宫肌瘤，导致月经过多、不孕、腹痛等症。

PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予用量，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均0．05）；治疗后观察组vEGF,bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均0、05）。

结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复

探讨药物流产与人工流产对不孕的影响。

方法：本次研究选择对象共例，医院年3月一年3月收治的流产后不孕患者，其中药物流产患者例，人工流产患者例，对比分析其临床资料进行。

本次研究选择对象共例，其中药物流产患者例，人工流产患者例，对比分析其临床资料进行。药流组输卵管阻塞发生率为97．5％，人流组发生率为84，0％

结论：药物流产后不孕人群比例远大于人工流产，输卵管阻塞比例高，医院观察的更甚。医院选择正确的流产方式流产可减少不必要的损害，但采取有效措施，减少意外怀孕，减少流产，才是减少不孕的根本。

年数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲流产后综合修复营养，通过PWRH中的38项黄金配比营养其中富含8种营养和微量元素，其中活性成分项通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物和手术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流产后健康再孕的机率！

人为的流后手术不当或刮宫操作使子宫内膜基底层受到损伤，子宫内膜就失去了修复能力。另外，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。PWRH密集修复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复，增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。

引发感染也要注意

流以后导致感染，会出现白带异常，比如说，女性患有阴道炎，宫颈糜烂，子宫内膜炎，附件炎等，在这些情况下会导致女性不孕，再就是腹痛，由于部分女性会引起盆腔，卵巢炎，子宫内膜异位症等，所以说腹痛也是女性在流后感染的症状表现，还有痛经，也有可能是一些疾病的信号，比如说子宫内膜异位症，盆腔炎，子宫肌瘤等。

感染还可形成宫颈、宫腔粘连，因为术中损伤术后感染招致，体现为术后闭经或月经稀疏、周期性下腹肿痛、继发性不孕。发作后可用子宫探针别离宫颈、宫腔粘连，放入节育环或油纱条避免再粘连。还可选用人工周期疗法，使子宫内膜规矩地增生、掉落，避免再度粘。若是不及时医治，将堵塞运转和受精卵着床进程，结尾招致不孕。

1、每年全球约有多少例人流发生?

万~万

2、中国流产女性的年龄分布情况是怎样?

——有65%为20-29岁的未婚女性

3、中国流产女性重复流产的情况是怎样?

小于25岁人流女青年重复流产率最高达34.9%

4、人工流产与不孕症的关系：

在继发不孕患者中，有88.2%曾有人工流产史

5、人工流产与妇科疾病的危害：

人工流产后有18.92%的患者出现月经异常、附件炎、宫腔粘连等远期并发症

6、人工流产与妇科疾病的危害：

人工流产后有10%出现术后感染、大出血等人工流产不全近期并发症

宫腔感染上行感染是可以导致弥漫性的炎症的，严重也是可以导致宫腔粘连的。如果真的确定是宫腔内感染，会造成子宫内膜炎，进一步会导致宫腔黏连，或者是出现附件炎。出现这些情况的任何一种，都会影响以后怀孕的，严重时可以直接导致继发性不孕。其原因：不完全流，及手术感染。

PWRH三组植物抗炎因子，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生还对伤口消炎起到很好的作用。伤口控炎，以及炎症导致的（子宫粘连）

人工流产对子宫的影响

人工流产；损伤；子宫；内膜；肌肉

我国处于20—29岁的妇女约有1亿人，其中27．3％的妇女做过人流，人流率约为62％0。

世界卫生组织(WHO)根据59个国家提供的关于生殖卫生状况的调查报告表明，与生殖卫生有关的疾病发病率和死亡率居高不下，危险性行为是发展中国家疾病发病和死亡的第二大原因，是发达国家的第九大原因，生殖卫生的需求得不到满足并被忽视。

WHO统计，每年有万例非医疗堕胎，造成6．8万名妇女死亡，数百万名妇女终身不育。

子宫内膜分为功能层和基底层，功能层受卵巢激素的影响呈现周期性变化，月经期坏死脱落；基底层不受卵巢激素变化的影响，月经期不发生脱落，人工流产是非意愿妊娠的补救措施，存在一定的危险和并发症。

本文就人工流产后对子宫的影响阐述，强调人工流产潜在削弱子宫功能及对生育力的威胁。

人工流产术后并发症

人工流产手术之后患者可能会并发感染，主要是因为患者服用抗孕药物后，导致子宫腔内的胚囊组织排出不全或是部分排出，而影响子宫复旧，致使阴道出血时间达2～3周，甚至是1～2个月，而这种长期的阴道出血情况可能会导致患者出现贫血，从而使患者的抵抗力下降，进一步使细菌在患者阴道内逆行，导致子宫内膜感染并引起炎症。

人工流产手术之后患者可能会存在流产不全，因为某些患者服用完药物之后，可能会对子宫收缩产生一定的影响，导致流产不全，延长子宫内膜创面的修复时间，并使其阴道出血量超过平时月经量的2～3倍，症状严重的患者可能还会出现大出血，甚至是失血性休克。

人工流产手术之后可能会影响患者再次妊娠，因为人工流产频次过多或者是多产多孕，可能会对患者的子宫内膜产生一定的损伤，导致患者妊娠的时候，容易出现前置胎盘，从而使患者在分娩时引发大出血，某些患者甚至由于人工流产次数过多，导致习惯性流产，从而使患者出现继发性不孕。

人工流产手术之后患者可能会出现月经失调，因为患者服用的某些药物可能会抑制卵巢功能，从而影响卵泡的生长和发育以及排卵。与此同时，还有个别患者在服用药物流产后，可能会导致月经周期异常，使其出现月经周期延长或是缩短，月经量也会相对增加，导致月经失调。

人工流产术后并发症

人工流产手术之后患者可能会并发感染，主要是因为患者服用抗孕药物后，导致子宫腔内的胚囊组织排出不全或是部分排出，而影响子宫复旧，致使阴道出血时间达2～3周，甚至是1～2个月，而这种长期的阴道出血情况可能会导致患者出现贫血，从而使患者的抵抗力下降，进一步使细菌在患者阴道内逆行，导致子宫内膜感染并引起炎症。

人工流产手术之后患者可能会存在流产不全，因为某些患者服用完药物之后，可能会对子宫收缩产生一定的影响，导致流产不全，延长子宫内膜创面的修复时间，并使其阴道出血量超过平时月经量的2～3倍，症状严重的患者可能还会出现大出血，甚至是失血性休克。

人工流产手术之后可能会影响患者再次妊娠，因为人工流产频次过多或者是多产多孕，可能会对患者的子宫内膜产生一定的损伤，导致患者妊娠的时候，容易出现前置胎盘，从而使患者在分娩时引发大出血，某些患者甚至由于人工流产次数过多，导致习惯性流产，从而使患者出现继发性不孕。

人工流产手术之后患者可能会出现月经失调，因为患者服用的某些药物可能会抑制卵巢功能，从而影响卵泡的生长和发育以及排卵。与此同时，还有个别患者在服用药物流产后，可能会导致月经周期异常，使其出现月经周期延长或是缩短，月经量也会相对增加，导致月经失调。

温馨提示

流产后必吃的12种水果是为生存优化我们自身还是为愚昧赔上惨重代价，这是一个问题，但聪明人都知道该选哪一个。欲望的满足，更需要理智来做主。做爱做的事，心中记得自备一套：因为，爱，要负责。