- 2016/12/20
芪红枣枸杞茶nbsp健康养生茶给您
芪红枣枸杞茶顾名思义就是 芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。而且适合女性减肥，可以有效排除体内的 素，同时还能美容养颜，同时红枣还对... [详细]
- 2016/12/20
喝水也能变美，常饮 芪红枣枸杞茶
最近很喜欢的一款茶： 芪，枸杞，红枣随意各抓一把混合，每天泡上一壶，补血，又补气，冬季进补不需用名贵药材和不知真假的营养品，身边平价药草就是滋补的最好方法。红枣自古以来就是养血补肝的佳品，有“... [详细]
- 2016/12/20
桂圆原来有这么强大的补脑和助眠功效
一、桂圆——第一补脑的灵丹《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。 ... [详细]
- 2016/12/20
女人 芪红枣枸杞茶
功效：补气养血 原料： 芪2克；枸杞5克；大枣3颗；调料：冰糖10克；步骤与做法：1、将食材清洗干净。与ML的水放入锅中?大约煮后四十分钟左右的时间，喜欢甜的，可以加入10?克冰糖，触了后就可... [详细]
- 2016/12/20
龙眼肉干原来还可以这么用
《龙眼》(桂圆)龙眼俗称“桂圆”，我国南方热带水果，历史上有南“桂圆”北“人参”之称,明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。龙眼果实富含营养，人们视为珍贵补品，其滋补功能显著。虽然龙眼一身是宝... [详细]
- 2016/12/20
小西教你做盆栽龙眼森林nbsp柠
吃完水果后，剩下的果核你都扔掉吗？其实很多水果核都可以变成有趣的盆栽，简单几步，就能让水果种子变身杯子里的森林！龙眼其实很容易种，吃龙眼时不妨把核留下来试试。龙眼泡水前需要把顶端的果肉及白色软... [详细]
- 2016/12/20
自制盆栽系列龙眼森林
1、泡水两天的龙眼，外壳已经逐渐裂开，需要每天换水。2、约泡水一周，芽点朝上，由外往内排列种进盆器里。3、每天喷两下水，一周后就开始发芽啦。4、十几天后，就漏尖尖角了。5、一个月左右，小森林就... [详细]
- 2016/12/20
蒙娜丽莎教你龙眼盆栽
龙眼是热带著名的水果，含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。经常食用能增强记忆，消除疲劳。食用龙眼时都会把中间的核... [详细]
- 2016/12/20
黑糖桂圆红枣茶专治手脚冰凉痛经
你好！我是Lisa刘海燕，给女性朋友们分享一款，我特别喜欢的滋补佳品。我出生在大西北甘肃，季节干燥，春冬干冷。从小就是一年四季手脚冰凉的女性体寒代表者，尤其冬天就是我又喜欢又害怕的季节。尤其冬... [详细]
- 2016/12/20
冬季温补喝枸杞桂圆红枣茶
寒风冷飕飕，又到“补冬”好时节！中医师指出，“立冬”进补有4原则，建议饮食中“药膳汤底”不妨多加入蔬菜、菇类替代大鱼大肉；平时可喝些“枸杞桂圆红枣茶”温暖身体；或是多按摩脚底“涌泉穴”促进血液... [详细]
- 2016/12/20
养血，喝什么茶好那当然是桂圆红枣茶最好
养血是中医治疗血虚证的方法。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于需养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分需养，使脏腑组织的功能恢复正常，血虚证主要有心血虚证和肝血虚证，补血法有补心血... [详细]
- 2016/12/20
红枣千万不要再干吃了，12种吃法12种功
红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。01枣子蒸熟：预防哮喘 中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用... [详细]
- 2016/12/20
天气渐冷，子宫也要暖告别痛经，让姨妈轻
每个月的那几天都想做个汉子，痛不欲生怎么办？来一碗暖宫粥，好好对自己吧！薏仁红豆莲子汤红豆g、莲子g、薏米g、水适量、枸杞适量1)准备好薏米、红豆、莲子2)三种食材洗净软男看过来3)加适量水放... [详细]
- 2016/12/20
饮食厨房每天吃几颗，最是养人两种吃
进入十月，秋风吹 了稻谷，吹红了枫叶，也吹熟了一树的秋枣。又到了大枣上市的季节，市场上那圆润清甜、营养丰富的鲜枣格外惹人喜爱。在中国，枣的栽培历史长达多年，有文字记录的栽培史至少有多年。人们对... [详细]
- 2016/12/20
秋季喝桂圆红枣茶的好处
秋季已经来临，天气也渐渐变凉了，很多办公室白领常会因血液循环不好而觉得头晕目眩，并且出现晚上睡觉手脚冰冷等状况，众所皆知，滋阴补血对于女性的重要性，而通过何种渠道进行则大有研究，通过方家铺子实... [详细]
- 2016/12/20
老伍说，我们经常吃的龙眼，竟然这样的
每年的7-8月，是江门地区水果的旺季，吃芒果、 皮果的余温还未散，走在街头，随处都能见到街边有人摆摊卖龙眼。没错！就是“龙眼”！龙眼又称桂圆、亚荔枝，为中国南方水果，多产于两广地区，历史上有南... [详细]
- 2016/12/20
女人健康冬季，要暖宫9款简单易学的暧
宫寒虽说不是严重的毛病，但也有不少女性朋友因为宫寒每次来月经痛得要命，甚至会影响怀孕几率。试试这几款暖宫食材吧!虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心~~薏... [详细]
- 2016/12/20
女人必备的9种暖宫食物，让姨妈轻松，怀孕
宫寒说不严重，但也有人因为宫寒，每次来月经都痛得要命，试试这7大暖宫食材吧！虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服~薏仁红豆莲子汤食材：红豆g、莲子g... [详细]
- 2016/12/20
给女性朋友推荐九款暖宫食疗，暖你身，安他
说不严重，但也有人因为宫寒..每次来月经都痛得要命，试试这9大暖宫食材吧！虽然简单，效果却非常显著，平常没事多吃吃，痛经、生育什么的，完全都不用担心不舒服~薏仁红豆莲子汤食材：红豆g、莲子g、... [详细]
- 2016/12/20
阿胶枣桂圆干等中药零食不能随便吃哦
很多女性都爱吃薯片、饼干之类的零食，但多吃不利于健康。所以，我身边有不少朋友和同事就吃起了中药零食，比如阿胶枣、桂圆干等，她们说这些零食可以随便吃，不会影响身体健康。可我偏偏吃出了问题，... [详细]
