气血双补女人汤红枣桂圆黄芪茶

健康功效：

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

黄芪：利水、补气、托毒

桂圆：补心、补脾、益气

食材用料：

红枣、黄芪、桂圆、枸杞

菜谱做法：

1、红枣用清水浸泡10分钟

2、用干净的牙刷洗净

3、黄芪用清水洗净

4、桂圆用清水洗净

5、枸杞用清水洗净

6、红枣、黄芪和桂圆放入锅中，加清水适量

7、煮开后撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，焖5分钟即可