百盛小课堂应季龙眼，更多吃法，吃货

秋

收获的季节

金黄的季节

百盛润家给你带来了

应季水果

龙眼

粒粒甄选

颗颗美味

等你来尝鲜

龙眼小档案

龙眼，又称桂圆，益智，常绿大乔木。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

外观

口感

小身体大能量

龙眼可补益心脾，养血安神，润肤美容，很适合失眠健忘，神经衰弱，贫血和病后体虚的人食用。女性桂圆来用来养血润肤，安神助眠效果非常好。中老年人和体虚的人在冬天经常食用，可补气血，恢复元气，抵御风寒，延缓衰老。

吃货必看

龙眼枸杞大枣茶

1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水ML，稍稍浸泡让材料吸水；

2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎；

3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！

4、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！为了汤汁清透美观过滤即可！

百合莲子龙眼粥

药材百合25克、莲子15克、龙眼肉15克食材粳米克调味料蜂蜜30克。药材、粳米加适量水煮沸后，改用小火煮20分钟，煮至汤似粥状时，再加入蜂蜜即可

更多美味看这里

小贴士

龙眼多吃了会造成上火，所以适量是最好的。

有上火发炎症状时、怀孕后不宜食用龙眼。

核小肉多

嫩滑Q谈

吃货必入佳品

来百盛润家选购吧~

公司保留最终解释权

客服

免责声明：本文部分图片、文字源自网络，素材、版权属于原作者，转载素材仅供大家欣赏，非商业用途。如有侵权，请告知我们，我们会第一时间删除！

赞赏

长按







































北京白癜风防治医院
哪家医院治白癜风较好