大家喜闻乐见的孕期饮食禁忌，园长都摘
上周园长问了大家一个问题：你所知道的「孕期禁忌」有哪些？
谢谢你们，园长收到了很多很多「线报」，并且尽力地回复了大多数孕妈（还有少部分没有回复，求不要急，园长一定会信守诺言的）。
今天就把「孕期禁忌·饮食篇」整理出来，未来打算再出个「孕期禁忌·家用电器篇」。
饮食篇的内容主要分为三部分：「吃了宝宝会」系列，「吃了会滑胎」系列，「热门禁忌单品」系列。
第一部分吃了宝宝会……最近听到一个奇葩的，不能吃香蕉，吃了香蕉宝宝会有臭狐……
让我们一起微笑：）园长不能吃羊肉和辣，然后该吃就吃了，孩子出生后开始长湿疹，我姑说看，让你瞎吃，然后bb的湿疹在一岁左右就好了，我堂妹生了宝宝后我姑很得意的说她闺女孕期特别讲究从不吃辣的和羊肉这种热性食物，孩子的脸很干净blablabla～可惜我姑外孙女七八个月开始满身湿疹……真是无解～
哼哼，宝宝长湿疹不要太正常。。。园长说孕期口味要全面，不然怀孕挑食以后小孩也挑食？
小孩挑食很大程度上是父母厨艺的问题，口味全面是好事，但也不必刻意逼着自己吃不爱吃的。。。多痛苦啊！园长不让我吃橘子。说是生出来的孩子蜡黄蜡黄的。。。。
哈哈哈哈哈，娃出来都可能出现生理性黄疸，跟橘子没关系的。但还是要少吃些，因为橘子糖分高。。。园长虽然我还没怀过，不过我嫂子生过两胎，她孕期间没啥特别禁忌，冷饮照喝，就是几口一碗那种，这个挺恐怖的，然后水果螃蟹海鲜之类的也都有吃，基本就是想吃的都有吃，只是量都不多，整个孕期都很健康，两胎都是顺产，孩子很健康。所以，其实只要身体没啥反应，除了生鱼片那种生食不要吃，其他的吃一些还是可以的。不过孕后期不要吃甘蔗，孩子头会比较硬不好生，嫂子的血泪教训！
噗，甘蔗跟头硬也没有直接关系呀，前面都说得挺对的。。冷饮没什么的，一点都不恐怖，夏天解暑是刚需！园长多吃葡萄宝宝皮肤白，真的吗？
吼？劝你不要狂吃喔，葡萄糖多，吃多了容易胖……园长第二部分吃了会滑胎！？看过一个书说桃子是中性的可以吃，但是生过的朋友说不行会滑胎，可能一般本地的桃毛毛比较多，加上夏天保存不到容易坏肚子，但是我吃的是毛毛很少的桃，一天就一个皮还削好洗干净…...因为孕吐真的很喜欢桃子的味道啊闻闻就神清气爽！
不要理会那些奇怪的禁忌说法。。。滑他妹啊，食物能滑胎还要人工流产做什么？园长木瓜真的不能吃吗？前几天我就是吃了一半木瓜，右边肚子一直痛到今天还痛……
不会啊，不过一次吃一半对孕妈来说可能稍微多了些，水果该吃，但是要控制一下量。。
看你所处孕期吧，比如孕早期会有无害的肚子痛，那是宝宝在把自己埋进舒服的子宫内膜里。
园长芒果能吃吗，在水果店看到青芒好诱人
买一个，你吃三口，剩下的给老公解决哈！少吃糖。。。。园长不能吃海鲜，尤其是蟹，容易造成流产？？？
瞎说。不过吃海鲜容易出现过敏，所以千万注意观察。而且海鲜为了求鲜可能是半熟甚至生的，要避免。
一定要吃熟透的，为了食品卫生。
园长孕六月，好想吃山里红罐头，自制的很健康，但是说山楂会滑胎，还是不敢吃
滑他们的妹妹！怀孕很累的，还不能吃些喜欢的让自己开心一下吗。。。注意量，山楂制品大都很多很多糖，吃多了胖，娃也容易胖，顺便不动就得剖。剖起来很痛的呀。。园长不能吃干的桂圆！
桂圆干的确是种吃了停不下来的零食啊。。。。假如你能把持住，一次只吃捏得住的一小把，一天只吃一次，可以吃。吃多了，会胖。没别的问题了。园长薏仁不能吃，不保胎
想吃就吃，也不滑胎：）园长某著名孕期app里面说燕麦片不能吃，燕麦具有一定的催生作用，准妈妈常吃燕麦可能会引起消化不良、腹痛、腹泻等肠胃不适，严重者还有可能引发流产，不利于胎宝宝的生长发育。这是真的吗？每天早上吃的营养早餐主食几乎都是燕麦片呢……
o.o真那么厉害，那么想流产的话吃燕麦就好了。。。不知道你所说的「燕麦片」是经过加工的、一泡就糊的燕麦片，还是需要咕嘟咕嘟煮好久的燕麦片？前者少吃点，精制糖催肥；后者不容易消化，孕期本来肠胃蠕动就慢，难消化的吃了，孕妈可能更难受。。。园长第三部分肉能吃，酒不能喝！刚刚某人煮了大闸蟹，不让我吃！
用眼神杀死他，然后你替他吃！！园长蟹是真不敢吃了，孕初期吃了几个蟹脚，就见红了，吓死了，还好过了一天就没了。去医院各种查都正常才放心……
其实孕早期阴道偶尔出现滴滴点点的血是正常的啦……只要出血没有持续，没有出现肚子痛，不必太担心，更不用盲目保胎。蟹脚是无辜的……园长嗯嗯，没吃药保胎医生只让卧床休息，不给药吃，还做了我好久思想工作说不开药的原因，我听园长和医生话：）
哇，真是位好医生！～～园长忍不住还是吃了六片生的三文鱼……现在好担心啊！
哈哈哈哈你这个大馋猫。。。实际上没有一口都不能吃的东西，但是比如生三文鱼这样的食物吃了会有比较大的风险。安啦，既然已经吃了，就观察一下身体变化，没问题最好^_^园长不能吃松花蛋！但是我真的好爱吃松花蛋，现在三个月没吃了，好心疼我的松花蛋！
松花蛋含铅，现在的「无铅松花蛋」仍然含铅。。。此外，其实人家也属于生鸡蛋，所以。。。来，抱抱，安慰馋虫。园长不能吃软的芝士，但是我想问问烹饪过的软芝士能不能吃？比如pizza上的马苏里拉。
充分加热的芝士可以认为「熟」了，吃吧！但是别贪嘴啊！吃完多走走啊！你懂的！园长今天买孕妇奶粉～收到了长辈的告诫：少喝纯净水～最好是烧开水晾凉了以后再喝……园长，难道我以前喝的纯净水都躺枪了吗
嗯，躺，水要多喝，具体矿泉水纯净水白开水，没那么多讲究哒。园长那一天要喝多少水才合适啊？
1.8到2升这样，假如出汗比较多，还要更注意补充水分喔！园长怀孕期间不能喝雪碧可乐这些饮料
真的，它们含糖量太高啦，不喝也罢！园长能吃米酒么
不能，请控制住体内的馋虫。。园长请问广东客家人酿制的甜米酒孕期能喝吗？谢谢园长
酒就都先别喝啦，毕竟它带来的影响是一种风险。我们还有其它的健康饮品可以作为替代的。园长咖啡不能喝啦！
可以，一天一杯没问题！园长说是孕期不能吃巧克力…然而我还是偶尔就吃一点！
对，偶尔吃没问题，主要是糖多，会胖哈哈哈哈哈哈哈园长园长，你为什么笑这么开心……
因为太胖了会被妇产科医生和麻醉师嫌弃……园长尾声真相是这样的想来想去确定不能吃的是生的东西
真的！哈哈哈园长不能吃生鸡蛋和煮不熟的食物！
嘿嘿嘿！一看就是老朋友啦！园长小心李斯特菌，少吃(还是不吃？)外面的凉菜和蔬菜沙拉。
嗯，的确要小心，真的。。。园长的口水滴答下来。园长哈哈哈哈，自从北京市治疗白癜风的医院北京可以治疗白癜风的医院
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