百家号桂圆红枣枸杞红糖姜汤百度经验

小编从小体质较弱，吃过的药太多，导致现在看到药就想吐。平时很容易惹上小感冒~~~于是乎，我觉得自己有点小感冒的症状比如：嗓子疼，鼻塞，就会给自己熬一小碗热腾腾的桂圆红枣枸杞红糖姜汤。下面，我把自己熬姜汤的经验分享给大家，希望大家喜欢，不足之处还望多多包涵，指出后小编一定虚心接受，再接再厉。

首先将老姜洗净，切片，备用。老姜用量可根据个人口味适量调整，一般我喜欢用图中大小两块老姜即可。

红枣6颗。洗净，切开，备用。（图片效果只反映了4颗(*^__^*)嘻嘻……）

干桂圆6颗，剥壳，备用。

枸杞，两颗红枣量，洗净，备用。

将水烧开后，加入切好的姜片，将火调至中火熬3分钟，然后依次加入红枣、桂圆、枸杞，烧开后，再熬5分钟。煮的时间可以根据人喜好增减，煮的越久姜汤越辣。小编喜欢的口味是刚好（不淡，稍微有点辣，）(*^__^*)嘻嘻……。

出锅之前再加入两勺红糖，红糖量也可以根据个人喜好适量增减，小编喜欢的口味也是刚好（不淡，稍微有点甜）(*^__^*)嘻嘻……

最后，美味的桂圆红枣枸杞红糖姜汤就出锅啦~~~小编一次熬的量刚好是三碗，分给爸爸妈妈一人一碗，没有感冒也可以作为养生汤喝喝。建议早上乘热喝效果最好~其次是中下午，不提倡晚上以及秋天喝哦~