每天一杯红枣桂圆茶,越喝越美丽

　红枣桂圆茶能补气血，益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症。红枣对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助，红枣和桂圆都具有极佳的补血养气效果，两者搭配用凤梨养生机打成红枣桂圆茶，是非常适合女性的健康饮品。

材料和工具

红枣15颗去核、桂圆肉20个

凤梨养生机

做法

凤梨养生机中加入约毫升水，将红枣和桂圆放入养生机中，选择五谷键，运行15分钟至结束，从水龙头放出，即可饮用。红枣和桂圆都很甜，不需要加糖！

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