三亚人,你以为桂圆只是好吃看后受益不浅
三亚人,你以为桂圆只是好吃看后受益不浅
桂圆能治长时间失眠、高度近视,还能提高人的智力,我曾听一名中医先辈讲,曾有一个病人因长时间失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利康复。
桂圆=补脑=
1、桂圆——第一补脑的灵丹
《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或剥2、30颗干桂圆吃,这样,头脑立即就能恢复苏醒,恍如碧蓝的天回到了身体里一样。
2、吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛
在学医的进程中,我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。您可能想象不到吧,我苦苦寻觅了那末多年治头部不适的灵丹,居然是—桂圆。
桂圆=减缓头痛=
我买来一斤干桂圆,取30颗,剥去外壳,把桂圆肉(带核的)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把桂圆水倒出,放温后喝下。不到2个小时,人就觉得特别神清气爽。我买了整整一箱干桂圆放在家中备用。
从此,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我就立即煮一碗桂圆水喝,或剥2、30颗干桂圆吃,这样,头脑马上就能恢复苏醒,恍如碧蓝的天回到了身体里一样。
有一个冬季的下午,我洗头后受了凉,头变得木木的。
我当时想,这点小毛病,应当自己会好起来,可到了第二天,头晕不但没好,还更重了,因而我照例抓一大把干桂圆,剥开后煮了一碗浓浓的桂圆水喝下,很快就好转了。
3、桂圆能治长时间失眠、高度近视,还能提高人的智力
我曾听一名中医先辈讲,曾有一个病人因长时间失眠找到他,他没开药,直接就让病人回家煮干桂圆水喝,不久、病人失眠顺利康复。
当时这位先辈的解释是桂圆补心养脾,所以能医治失眠。
桂圆又名龙眼。据民间传说,很像龙的眼睛呢。但不管是不是真的像龙的眼睛,桂圆对眼睛确切有好处
我曾治过一个高度近视的患者,他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝,坚持了近一年,结果他度的近视降到了度。
建议,有近视眼的朋友无妨常常喝这类汤,对眼睛有较好的保健效果。
桂圆=医治近视=
4、桂圆营养价值高,但是不同时间、不同吃法功效又不同。
中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是经常使用的补益中药食材,下面介绍几种桂圆补益的方法,不妨一试。
1每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适当白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。2每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,医治心悸失眠。3桂圆肉20克,放进毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神,为常常熬夜,快节奏生活人士等人士提神的首选。
4桂圆肉30克,放进毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻便可食用。常常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调理功能。尤适用于女士。5桂圆肉克,加高梁白洒毫升,泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。6龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米克,煮粥2碗,加适当红糖,早晚各吃1碗。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。
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