红枣桂圆补血汤的做法

红枣桂圆补血汤可以说是女性们的健康保证，是养生必备的饮品。红枣桂圆补血汤怎么做？

用料红枣12颗枸杞10粒桂圆干4个红糖20克

红枣桂圆补血汤的做法

准备好材料，红枣，枸杞和桂圆干

红枣和枸杞用凉水泡一下清洗干净。泡枣的功夫把桂圆皮剥了。用刀砸一下桂圆跟容易剥开，太用力皮会粘在果肉上，还得用手扣下来。

洗好的枣切开，和枸杞，桂圆一起放入砂锅内。再加入-毫升清水

大火煮开转小火煮20分钟。别忘了盖盖子

煮好以后倒入红糖，趁热搅匀。就可以喝啦。