不管炖啥鱼,这2样千万不能放不然汤

 

鱼在我们日常生活中经常可以吃到,每年过年吃到它都意味着年年有余的意思,我们爱吃它不仅是因为它的美味,更是因为它的营养价值。它含有丰富的蛋白质、钙等营养元素,十分的美味好吃,但是许多人私信小编说自己做的鱼特别的腥,十分的不好吃,这是为什么呢?不管炖啥鱼,“这2样”千万不能放!不然汤腥肉柴还很没有营养。第一就是千万不要放花椒,第二就是不能放五香粉,这样做出来的鱼就不会腥啦。今天小编做的是黑鱼汤,十分的美味好吃,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!

黑鱼汤(上火生病大补汤)

By马上蜂猴

配料:

乌鳢2斤、虫草花适量、葱一段、料酒2汤匙、调料包1袋、白胡椒粉适量    

烹饪步骤:

1.黑鱼处理干净,准备去黏液

2.撒盐!再用刀顺鱼鳞方向刮下黏液,用偏热的水洗净,再之可用新的洗碗棉蹭刷,这一步时间偏长,一定要耐心

3.处理干净的样子

4.切大段,否则煲汤过程中会体无完肤

5.盐加白酒/黄酒/料酒腌制一会

6.用姜蹭锅防止粘连

7.冷锅加油将鱼煎至发黄放入葱姜料酒

8.准备调料包:大枣,桂圆,枸杞,莲子,黄芪,党参,山药片,干菇

9.放入调料包,香葱,姜,煮沸去沫子。加热水大火煮沸转小火1.5-2小时,期间加热水!使汤色发白

10.加虫草花

11.开锅放入薏米,祛湿

12.出锅前加香葱点缀

13.放盐、鸡粉,白胡椒粉,出锅。趁热喝两碗直冒汗哦

烹饪小贴士:

1、鱼腮。新鲜的鱼鳃盖紧闭,鱼鳃色泽鲜红,有的还带血,无粘液和污物,无异味。鱼鳃淡红或灰红,鱼已不新鲜。如鱼鳃灰白或变黑,附有浓厚粘液与污垢,并有臭味,说明鱼已腐败变质。2、鱼眼。新鲜的鱼眼光洁明亮,略呈凸状,完美无遮盖。不新鲜的鱼眼灰暗无光,甚至还蒙上一层糊状厚膜或污垢物,使眼球模糊不清,并呈凹状。腐败变质的眼球破裂移位。3、鱼鳍。新鲜鱼鳍的表皮紧贴鳍的鳍条,完好无损,色泽光亮。不新鲜鱼鳍表皮色泽减退,且有破裂现象。腐败变质的表皮剥脱,鳍条散开。4、表皮。新鲜鱼表皮有光泽,鳞片完整,紧贴鱼身,鳞层鲜明,鱼身附着的稀薄粘液是鱼体固有的生理现象。不新鲜鱼表皮灰暗无光泽,鳞片松脱,层次模糊不清,有的鱼鳞片变色,表皮有厚粘液。腐败变质的鱼色泽全变,表皮有厚现象。腐败变质的鱼色泽全变,表皮液体粘手,且有臭味。

你还有其他做鱼的方法吗?

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