中医讲堂备战高考桂圆核桃
《备战高考--桂圆核桃》昨日儿童节，专心陪宝宝，所以没有分享知识，宇鹏说声抱歉！
进入六月，也就进入了烤鸡（高考季）十年寒窗无人问，一考成名天下闻。
几年前陪孩子南征北战的各地校考，已经无力吐槽，如今再看备考的学子，陪考的为人父母者，确实有些心疼，也有些看客的轻松??（内心有点邪恶吧）！
还有不几天就要上战场了，给学子们点小妙方，简单易行，助力高考，好歹弄个三五十分上去，也不用谢我。
闲话少说，给大家介绍两种益智健脑的食品，桂圆，核桃。（也等于给昨天补作业了）
前几天群友介绍一个母亲带着一个和我家宝宝差不多大女孩，孩子受寒后流鼻涕，不停地流，没别的症状，于是给她喝了半杯桂圆水（我诊所正好有南方朋友寄来的桂圆肉）。很快，她的鼻涕便明显见少了，虽然还有，但无大碍，于是不再管它，我随手抓了两把给了孩子母亲，嘱其上午给孩子泡水喝，后两日自动痊愈。
某人失眠，煮了一大杯生地加桂圆水喝下后，失眠痊愈。-----当桂圆补养心脾，所以治疗失眠。失眠的原因众多，治疗也需针对病因，颇为复杂。不过，从事脑力劳动之人，倘若失眠的话，不妨试试桂圆。
桂圆又名龙眼。据说，象龙的眼睛呢。不过，不管象不象龙的眼睛，它作用于头，对眼睛有好处却是真的。网上曾有高度近视的人，每日用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝，连续近一年，结果高度近视变为两百度的近视。
桂圆还有一个不常用的名字：益智。顾名思义，当然对智力有好处啦。曾有一本书中记载，有人做过试验，用人参、桂圆??等给一批小孩服用，结论是对智力真的有益。人参，一般的小儿并不适合服用，更不适合长期服用，但桂圆却是平和之品。对于生长期的儿童，每天食用三五颗无妨。很多家长貌似懂的很多，严格的给孩子控糖，结果很多孩子发育不良，糖对孩子除了会产生龋齿，没有任何的害处（甜蜜素除外）因为孩子处于长的过程，当然需要脾土的旺盛，脾受甘，也就是糖，有了糖分生长自然旺盛，但是要配合积极的锻炼，否则容易养出胖墩儿，别赖我啊。（关于成年人的糖尿病以后我会单独的讲）
核桃，脑力劳动者的必用佳品。
核桃肉，象人头中的大脑。
父亲是年的大专毕业生，毕业后分配到山东淄博铝厂，后来因为成份不好，加上年少气盛，得罪了当时的革命干部，（那时候两个阶级的人真是仇人见面，分外眼红啊，现在居然有那么多的人怀念文革，宇鹏也只能呵呵了）被遣回原籍，再后来全国建设大三线，需要铁路职工，他成了一名铁路工人，我和哥哥也就相当于随军了，那时还被称作铁道兵，现在想来跟吉普赛人差不多吧，不过我真感谢童年留下的那段美好的记忆，最深的就是核桃之乡，涉县，到了秋天，我们就如同花果山的猴子，基本以野果为食，最爱的就是鲜核桃，长杆从树上打落，用脚在黄土中搓去绿皮，如不小心，沾到衣服上，是极难洗的，回家自然要挨两巴掌，但是比起核桃的鲜美，那都不是事儿。
有些跑题了，以后专门写写涉县。
母亲身体不好，我常开车带医院，（本地人称山大）因为要起早抽血，空腹每次母亲都会晕车，简直就是要命的那一晕，有一次在高架上居然拉开车门跳了下去，她信基督教对中药是排斥的，我只好让她在每日早晚的粥里，加进两颗核桃肉同煮，并让母亲在喝粥时吃掉，持续时间两月余。从此以后，母亲再未晕车过，不管车子有多颠簸，旅途有多劳累。
核桃肉还可治疗结石。
曾经遇一患者，告诉我一民间偏方：用核桃肉打粉后，拌麻油服下，可以治疗胆结石。他周围有几人实践过，确实有用。
核桃肉打粉后拌麻油，想来味道没那么好的。其实，核桃肉本身就有消除结石的功效，单纯地每日食用核桃肉三五颗，再注意寻找结石形成的原因，并刻意避免，那么，对结石也应该有效果吧。
核桃，在古代，常称为：胡桃。《本草纲目》中记载：石淋痛楚，便中有石子者。胡桃肉一升，细米煮浆粥一升，相和顿服即瘥（病差了了许多的意思）意思是说，小便中有结石的人，用一升胡桃肉，加细米一起煮粥一升，一口气喝下，立即就会好了。古代的一升不知有多少，细米也不知是啥米，大家就用小米好了，用适量小米和三颗核桃肉一起煮粥，粥成后连小米带核桃肉一起吃下。因没有试验过，立即有效不敢说，但每日食用一碗，对小便中有石子或肾结石、尿道结石、膀胱结石的乾人，应该有辅助的治疗效果吧。
《本草纲目》是一本伟大的中药著作，它收集了该书成书以前的众多医家和民间的用药经验。本书的关于食物药物的很多药效和事例都从其中摘录。
核桃可以治疗痰疾。“洪迈云：迈有痰疾，因晚对，上遣使谕令以胡桃肉三颗，生姜三片，卧时嚼服，即饮汤两三呷，又再嚼桃、姜如前数，即静卧，必愈。迈还玉堂，如旨服之，及旦而痰消嗽止。又溧阳洪辑幼子，病痰喘，凡五昼夜不乳食。医以危告。其妻夜梦观音授方，令服人参胡桃汤，急取新罗人参寸许，胡桃肉一枚，煎汤一蚬壳许（应该是我们沿海地区的哈喇皮大小吧），灌之，喘即定。明日以汤剥去胡桃皮用之，喘复作。仍连皮用，信宿而瘳。”
核桃肉的药用功效是如此之多，又为寻常的坚果，作为脑力劳动者，无论健康还是疾病缠身，每日食用三五颗，用它来做日常的保健和辅助的治疗，益处多多吧。说了这么多，无非就是让家有考生的朋友，在这几天多给孩子补充一些安神益智的食物，尽量不要去喝什么口服液之类的，切莫适得其反，每天早晨来一碗核桃粥，晚上三五颗桂圆，高考加分，，录取吧！！！
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