一粒它竟是三味药每天吃几颗,大补气血

 

进入十一月后,冬天的气息越来越浓,小妹的身体越来越跟不上季节的变化,都说阿胶红枣可以补气血,其实各种阿胶,红枣,当归,补气血的小妹平时都在吃,但还是觉得面色蜡黄,手脚冰凉,身体疲惫无力,年纪轻轻真的又虚又弱。

其实不用这么麻烦,气血难平,温补才是顺应季节和身体的操作。只需要每天吃上几颗桂圆干,就能达到补气养血,平衡体质的效果。

俗话说,“南方桂圆北方参”

吃对了,比人参补

桂圆干还有这么神奇的效果,是不是从来没察觉到呢

想把桂圆吃出人参的效果

那就要在“吃”上下一番功夫

“桂圆”,中医四大经典之一《神农本草经》称为“益智“,认为久服可以使人聪明、体态轻盈、保持年轻。非常适合在都市生活中繁忙的人们,常吃可以安神补血,充实脑力。小妹现在的办公桌上完全离不开桂圆干,好吃又滋补,气血轻松就补回来了呢。

冬季人体处于"封藏"时期,需要通过食补来平衡阴阳、疏通经络、调和气血,“桂圆干”属于药材的一种,性味甘、温,可以益气补血,安神宁神,帮助人入睡,是一味秋冬滋补而又不腻的良药。

去除水分的桂圆不易上火,含铁量也飙升,补血效果甚至超过红枣,而且还是补的心血。怪不得之前小妹吃红枣怎么都补不起来呢,看来补气血也要补对。

心血不足容易导致失眠多梦、健忘头晕目眩、胸闷心悸等症状,所以桂圆干很适合年纪大的长辈和常熬夜的年轻人。小妹真的推荐给长辈和熬夜人士,小妹就经常熬夜,吃了一段时间之后不再多梦了,平常看起来也更精神。

*铁含量大大高于其他补铁的食物

桂圆干无论是作为零嘴或者泡水煮汤

都是好吃又滋补

小妹知道大家担心市面上鱼龙混杂

大多数桂圆干吃起来特别不放心,味道也很一般

干瘪、皮软、肉薄、果陈

像几年前存货不新鲜

所以为了让大家都能吃到正宗、安全、营养的桂圆干!

小妹为大家准备了

福建莆田桂圆干惊喜福利

真的是核小肉厚,不干瘪

果肉晶莹剔透,软韧不湿,甜润不腻

比小妹吃过的大多数桂圆干都好

莆田龙眼历史悠久是中国地理标志产品

始于汉代,距今已有多年

素有“兴化桂圆甲天下”的美誉

果品品质好,加工的桂圆以

外壳橙黄、浑圆不塌陷,果肉晶莹剔亮

易剥离,香甜可口而久负盛名

莆田市位于东海之滨、台湾海峡西岸,气候温暖,阳光充足,雨露充沛,无霜期长达-天,天独厚的自然条件成就了核小肉多、醇厚清甜的优质莆田桂圆。

每年七八月份桂圆成熟,莆田的农人们都趁着新鲜清晨连枝丫一起采摘下来。

新鲜的桂圆,泛着水润光泽放进嘴里肉嫩多汁,特别鲜美用这么好的桂圆做出来的桂圆干不言而喻!鲜果会被快速筛选,去掉坏果和不完整的留下的都是纹理清晰圆润光滑的采摘、筛选后的鲜果会在30分钟内过清水冲洗去浮尘,成为蜕变前的SPA再利用先进电炉烘干技术小时停顿烘烤期间根据变化的色泽来翻面需要耗费7天时间,只为成就最后的琥珀色这个颜色鲜艳到让小妹垂涎呢这样不会伤害到果肉的鲜甜口感并能有效提高桂圆的营养成分

烘干过程中不会添加任何

不健康的硫磺、防腐剂、食品添加剂等

良心工艺让人吃起来非常的放心~

◎泡开后的桂圆干,饱满多汁,肉质爽口

烘烤干后的桂圆肉呈半透明质地光泽饱满,像琥珀一样漂亮诱人每一颗桂圆都是核小肉厚,不干瘪,果肉晶莹剔透,软韧不湿,甜润不腻。简直不要太满足了!

平均每10斤龙眼鲜果才能烤出1斤龙眼干

每一颗都来之不易

/这些人适合吃/

年轻人吃,安神定志,缓解失眠心悸,消除疲劳

女性吃,补气养血,养颜护肤,缓解手脚冰凉,姨妈痛

老人吃,可以降脂护心,预防痴呆,提高免疫力,凝气安神

小孩吃,增强记忆力,提高免疫

清甜爽口的桂圆

有着各式各样的吃法

随便哪一种都兼具营养美味!

零食,补充体能营养,缓解乏力、饥饿。

桂圆茶,可开胃、养心安神、补体虚。

八宝粥,将桂圆作为原料之一,可补血、益气、改善健忘。同时,对胃病、便秘与痔疮也有疗效。

桂圆红枣莲子汤,安神、补气血,治脾虚。

小妹再给大家分享两个桂圆干补品的做法,坚持吃真的可以改善气色呢,小妹就经常在家这么做,朋友来吃过都说好吃,每次来做客前都要小妹准备一道!

-桂圆炖蛋-

是最简单有效的美容药膳,桂圆炖蛋具有补气、养血、安神美容的功效

材料:桂圆干4颗,鸡蛋1个,红枣3颗,枸杞5粒,红糖适量

做法:

1、取一只小碗,倒入半碗40度的温水,在温水中再打入一枚鸡蛋,不要打散,保持鸡蛋原形。

2、在打了鸡蛋的碗中放入桂圆干、枸杞、红枣、红糖。

3、将碗放入蒸锅内,蒸10分钟即可。

-桂圆红枣茶-

健脑益智、安神养心、补血益脾,对失眠症状有很好的疗效

材料:干桂圆、红枣、冰糖、水

做法:

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。   

2、干桂圆去壳去核。   

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。 

4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

每一袋都有标注的生产许可证和条码!

是绝对的物美价廉正宗桂圆干

左边是5A,右边是4A

9.9元4A规格的桂圆干大概有颗左右

小小一袋可以吃小半个月呢~

细腻清甜的口感,好吃又营养

真是平民界的“人参”

快给家人屯一点

用天然食疗之法,暖暖过个冬吧

小妹也给你们准备了超值福利,快来抢吧~

食尚大转盘本期特惠——福建莆田桂圆干,肉质香润补气补血做零食做食材都很滋补!原价19.9元/g(4A),29.9元/g(5A),限时拼团价:9.9元/g(4A),19.9元/g(5A),活动截止11月16日23点59分。

食尚大转盘·粉丝专属福利

「福建莆田桂圆干」

核小肉厚果肉甜润

原价:

¥19.9元/g(4A)

¥29.9元/g(5A)

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¥9.9/g(4A)

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活动截止11月16日23点59分

识别下图







































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