桂圆红枣枸杞茶功效民福康健康

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-0-05:6:0卢焯明主任医师

广州市妇女儿童医疗中心中医科

桂圆红枣枸杞茶功效有美容养颜、补血益气、护肝养肝等。

、美容养颜

枸杞中的胡萝卜素和维生素C等成分，具有美容养颜的功效，有利于皮肤的美白和抗氧化，保持皮肤的光泽。

2、补血益气

桂圆和红枣含有丰富的铁元素，具有补血益气的功效，对缺铁性贫血和体弱气短有一定的改善帮助。

、护肝养肝

枸杞会肝、肾经，具有护肝养肝的功效，可以促进肝细胞再生，减少肝脏损伤，有利于维护肝脏功能。

桂圆红枣枸杞茶适宜气血亏虚者，但对于阴虚火旺、月经量过多者、糖尿病患者通常不建议使用。

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