香甜的甘蔗红枣桂圆甜汤,美容又养颜哦

 

下午茶大家喜欢什么呢?甜汤相信很多妹子都喜欢吧,今天小编就向大家提供一道美味哦—甘蔗红枣桂圆甜汤。众所周知,红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣为温带作物,适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称,具有耐旱、耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种。那它将会在这道美味中如何表现呢?好了废话不多说了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

主料:甘蔗适量

辅料:枣(干)5个、桂圆适量

调料:冰糖1小把

二、甘蔗红枣桂圆甜汤的做法:

1.将桂圆肉、红枣用清水泡一泡,待变软后将红枣去核切小块。桂圆肉冲洗掉杂质,撕成小块

2.甘蔗切小段

3.将甘蔗段、红枣肉、桂圆放入干净的锅子里

4.加水没过所有食材,煮开后转小火继续煮20分钟左右,加入适量冰糖调味即可

香甜可口的甘蔗红枣桂圆甜汤你喜欢吗?这道甜汤,如果在饭前喝上一杯,绝对会让你胃口大开哦,让你一精神饱满的状态,迎接接下来的美味哦。饭后喝上一杯,则会帮助你消化吸收,安心的享受美好的生活哦。唠唠叨叨说了那么多,咱们的美味已经迫不及待的等着主人的品尝了!

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