推介东莞龙眼火龙果无花果采摘线路
荔枝过后，东莞还有龙眼、火龙果、无花果等水果大热上市
“趁着暑假，我也想周末带小孩，去果园里摘一些水果吃，肯定非常有趣！”市民陈先生说，他想带小孩出去走走，享受一下田园采摘的乐趣。
不过，遗憾的是，他找了很久。
现在这个时间段，荔枝过时了，他也不知道东莞哪些地方、还有哪些水果，可以现场采摘。
其实，陈先生不必再费劲去找了。现在，我们就整理了一份“东莞水果采摘地图”——这个季节，至少还有龙眼、火龙果、无花果等水果，不用跑太远，我们可以亲手摘，马上品尝。
那么，请仔细看一下，这里或许有你喜欢的采摘路线哦！
趁着周末，到果园里摘一些新鲜水果吃吧，吃不完还可以带些“手信”（果园的鲜果或干果）回家给亲朋好友分享，也是一件美事吧！
采摘线路
远昌果场
简介：位于塘厦镇石马村，果园约亩，主要水果，荔枝、龙眼，年产荔枝约15吨，龙眼约20吨。
采摘期：7月中旬至8月15日左右
入园采摘：约6元/斤，需购买50斤以上
注意事项：果场老板刘远昌说，现在荔枝没了，果园里还有龙眼，这些龙眼是绿色食品，没有打农药的。如果入园采摘的话，可以随便吃。不过带走的话，需50斤以上。
交通路线：市区可走莞深高速，到塘厦出口下高速，之后可到果园。
桃园火龙果场
简介：位于塘厦镇林村六岭村岭背路，果园约35亩，主要水果：火龙果。
采摘期：6月至12月份，还可摘8批左右
入园采摘：约10元/斤
注意事项：果场老板姚泽培说，每年的6月-12月有果子分批成熟，到现在已第四批，预计还有8批。本周末有果子成熟，市民可到果园采摘，平时一天果园接待的客人有60-70位，周末客人更多一些。入园采摘的可以试吃，但采摘时就不能吃了。可零售、批发，价格均为10元/斤。
交通路线：市区可走莞深高速，转龙林高速，在林村出口下，之后，约10分钟可到果场。
仙蜜源火龙果场
简介：果场位于塘厦镇林村社区六岭大松岭，果场亩，主要水果：火龙果
采摘期：7月至11月
入园采摘：9-10元/斤
注意事项：果场负责人林先生说，现在正是吃火龙果的时候，每天要入场的人数有几十人。最低只要9元一斤，非常划得来。
交通路线：市区可走莞深高速，转龙林高速，在林村出口下，约10分钟可找到果场。
麻涌火龙果果场
简介：麻涌有凯丰、华裕、恩泽、章姨、丰收等火龙果场，主要位于麻涌镇漳澎村等乡村。果园有火龙果和石榴，主要种植和销售台湾红肉火龙果、火龙果树苗、火龙果盆栽等。
采摘期：7月至12月
入园采摘：8-10元/斤
注意事项：果场负责人说，漳澎村种火龙果的有好几家，引进的是台湾等地的品种，非常好吃。市民到果场现场采摘，大多在8-10元/斤，比起市场上的13元一斤便宜不少，而且新鲜，还是无公害水果哩！
交通路线：市区过去，可走水乡大道，之后到麻涌转漳澎村，果园在广深沿江高速麻涌出入口附近一带。
丰润家庭农场
简介：农场位于洪梅镇洪屋村钱公洲岛中部，约亩，种植无花果、火龙果，养殖中华鳖等，可现场采摘。
采摘期：每年6月至次年1月
入园采摘：15-20元
注意事项：农场负责人谭女士告诉记者，周末的话，农场平均接待70多人，最多达多人。农场可以采摘无花果、火龙果。还做餐饮、农产品加工等方面，市民可到现场摘水果吃，累了可以吃自创的“无花果鸡”等特色菜。
交通路线：市区可走西部干道，到洪梅镇再转洪屋村，之后可到钱公洲岛。
宋屋洲火龙果园
简介：位于桥头镇东江村宋屋洲，种植有红肉火龙果、芒果等水果。
采摘期：7月份11月
入园采摘：10元/斤
注意事项：果园负责人说，宋屋洲盛产的是红肉火龙果，亩产1千至2千斤左右。除了摘水果，市民还可以在这里品尝或购买真正的放养土鸡土鸭土鹅。
路线：市区可走东部快速干道，到桥头后转入东深路，再上龙溪大桥，就到宋屋洲岛了。
知多D
●火龙果
1、火龙果有哪些功效？
它的功效主要有：一，排毒解毒、保护胃壁；二，抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；三，美白皮肤、养颜；四，减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生等；五，火龙果果实汁多味清甜，除鲜食外还可酿酒、制罐头、果酱等。
2、如何挑选火龙果？
购买火龙果要看表面，红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜。若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。而且选择越重的越好，火龙果密度越大代表汁多、果肉丰满。
火龙果可以分为三类：白火龙果紫红皮白肉，有细小黑色种子分布其中，鲜食品质一般；红火龙果红皮红肉，鲜食品质较好；黄火龙果黄皮白肉，鲜食品质最佳。
3、哪些人不宜多吃火龙果？
火龙果不宜与牛奶同食。糖尿病人，女性体质虚冷者，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食。女性在月经期间也不宜食用火龙果。
●龙眼
1、龙眼有哪些品种？
龙眼，又名“桂圆”，栽培历史可追溯到二千多年前的汉代。龙眼的品种很多，其中石硖龙眼、储良龙眼、东璧龙眼、灵龙龙眼等较为知名。这些品种中，石硖龙眼最为有名，在广东、广西均为主栽品种。石硖龙眼果大壳黄，果实球形略扁，果身坚实，果壳粗糙，皮呈黄褐色，无明显鳞斑，多数果蒂还带有绿豆大小的小果。
2、龙眼营养赛人参？
历史上，流传“南桂圆、北人参”之说。可见龙眼具有堪比人参的营养和滋补功用，但价钱却便宜得多，是南方民间极受欢迎的滋补佳果。
李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价，皆因龙眼果肉内含有全糖、还原糖、全酸、维生素C等，具备壮阳益气、补益心脾、养血安神等诸多功效，适合贫血、失眠以及神经衰弱的人士食用，并且能润肤美容。
3、龙眼怎么吃？
相比于荔枝最好现摘现吃，龙眼还可连壳加工晒成龙眼干，是极具镇静、滋补功能的药材。
“龙眼不仅可以现吃，晒干吃，还可以煲汤吃。”有养生专家说，在不少东莞人的老火汤菜谱里，“圆肉”就是很受重用的食材之一，常与红枣、枸杞等搭配，炖猪腱、蒸鸡，开胃益脾，很是滋补。
●无花果
1、哪些人适合吃无花果？
一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。
而脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用。
2、无花果做菜怎么样？
丰润农场的谭女士说，无花果可入菜，如加入无花果后做出“无花果焖猪手”、“无花果鸡”、“洛神花糖醋鱼”、“薄荷炒蛋”等特色菜肴的“无花果盛宴”，使游客能采得有兴趣、吃得有滋味。
此外，还可以制作无花果醋酒、火龙果酒、无花果酱、无花果茶等。
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