桂花鲈鳜鱼的N种做法美味停不下来

 

鳜鱼,又称桂花鲈,肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,内部无胆少刺。明代医学家李时珍誉之为“水豚”,意思是其味如同河豚一样鲜美;还有人将其比成天上的龙肉,说明桂花鲈的风味的确不凡。

下面小编为大家介绍几种鳜鱼的做法

1、

清蒸鳜鱼(最简单的宴会菜)

“桃花流水鳜鱼肥”,现在正是品鳜鱼的好时候。鲜美滑嫩少刺,几乎适合所有人吃。清蒸又健康又简单,新手做也是零失败。

难度:切墩(初级)主料鲜活鳜鱼g葱姜少许料酒少许蒸鱼豉油少许盐少许糖少许清蒸鳜鱼(最简单的宴会菜)的做法步骤

1.准备鲜活鳜鱼和葱姜豉油等一干小料,鳜鱼洗净划几道口子,抹一丁点盐先腌几分钟,过会就析出有点腥的水,再用水冲洗干净,这样处理后鱼就不会腥。

2.第二次抹一丁点盐,两面都抹上,倒少许料酒,再撒些许白糖替代味精提鲜,对水产来说糖也是去腥的。还要在划的口上放一片姜。我习惯在盘子底下垫几根大葱,这样蒸的时候受热均匀,使热气有效循环,鱼的两面成熟度一致且有葱香。

3.锅内加水烧开再摆上鱼盘,千万不能冷水下锅。我买的鳜鱼是一斤二两,水开后蒸了8分钟,浇上蒸鱼豉油,关火焖一下。另起一个锅加油烧热,鱼身上放葱丝(用牙签把小葱划成葱丝即可,这样跟酒家风味差不多咯),然后浇上热油,滋啦的声音好有满足感哦。

4.浇上热油就可以上桌啦,没有多余的调料,就简单的家常作料和做法成就了一餐春天的至鲜美味。这个季节是我家晚餐最受欢迎的菜啦!

5.最后上一下空盘,吃得光光哦!这时的鱼肉确实很肥美,从活鱼到下筷子不过一个小时,所以鱼肉口感极佳,细滑有弹性,吃的就是新鲜和营养。这道菜易做也有强烈存在感,基本都是空盘。

2、酱油水鳜鱼

徽州名菜

难度:配菜(中级)时间:30–60分钟主料鳜鱼1条红干椒20g臭鳜鱼的做法步骤

1.将臭鳜鱼洗净去粼,鱼背打上花刀,放平锅两面煎黄,放醋、酱油、红干椒姜、蒜籽、少许糖,水漫过鱼,大火烧开5分钟,小火15分钟,加味精起锅。

3、云南菜之蒸鳜鱼

难度:切墩(初级)时间:10-30分钟主料鳜鱼1条(g)糟辣椒(泡椒切碎)20g葱花20g葱丝20g姜丝10g蒜蓉20g李锦记蒸鱼豉油20ml云南菜之蒸鳜鱼的做法步骤

1.鳜鱼切花刀,用少量盐抹匀在鱼身上,腌制20分钟

2.如图配制葱、姜、蒜和糟辣椒

3.李锦记豉油

4.大火开水蒸10分钟

5.蒸鱼时,20ml色拉油炒香蒜蓉,加入糟辣椒炒香

6.加入李锦记蒸鱼豉油和姜丝炒香

7.蒸好的鱼

8.鱼装盘

9.撒葱花在鱼身上,鱼的热量会把葱喷熟

10.乘热浇上炒香的汁水,葱花完全会熟,还能保持绿色

4、湘版臭鳜鱼难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料鳜鱼3条,臭豆腐(可省略)2块辅料干辣椒3-4根泡辣椒3根剁辣椒2大勺小米辣4根美人蕉3根葱适量姜适量蒜适量料酒2大勺盐2小勺臭豆腐汤2大勺菜籽油2大勺料酒1大勺糖1小勺湘版臭鳜鱼的做法步骤

1.鳜鱼洗净腮和腹部,用厨房用纸搽拭干净,淋上料酒,撒上盐,用手将鱼两面和腹部凃匀。如果有时间,可以将鱼挂起来,风干晾一天。这样效果会更好。我省略了这一步骤。

2.用两块王致和臭豆腐腌制3条鳜鱼比较合适。

3.戴上手套将臭豆腐均匀的涂抹在鱼身上,两面都要涂抹均匀。

4.用保鲜膜将鱼包裹严实。我包了五六层还是能隐隐的闻到臭味。将腌好的鱼放到避光的地方腌制发酵,不要放在冰箱里。可放置在5-15度的环境中腌制7天,想快点可以放在室内稍微温暖的地方,20-25度腌制3-4天。

5.几天过去了...去掉保鲜膜,嘿!喷喷臭!!!

6.将鱼在流动的水中清洗干净,并用厨房用纸尽量擦干鱼身上及腹部里的水分。

7.准备烹饪前将辅料准备好。小葱切段、蒜拍扁、姜切小粒、干辣椒掰两半、泡辣椒切段、小米辣和美人辣切好。

8.锅中放入菜籽油,将鱼两面煎至焦黄。用菜籽油烧这道菜颜色好看和味道更香。

9.将煎好的鱼盛出备用。

10.锅中再放入少量菜籽油,油热后先下葱姜蒜、干辣椒煸炒香。

11.之后放入剁椒碎、泡椒煸炒出红油。

12.有高汤的倒入高汤,没高汤的倒入清水。

13.中大火熬制5分钟。

14.找个滤网,将汤中的渣子篦出,留下汤。

15.把辣汤倒回锅中,在锅中倒入适量臭豆腐汤,不要倒太多,咸。

16.放入一小勺糖来调和味道。泡椒、剁辣椒、臭豆腐都咸,放点糖中和一下,但千万不能多放。

17.把鱼放回汤中,中火炖至。

18.炖鱼时盖上锅盖,焖一下。一面炖5分钟后,反面再炖几分钟。

19.家常做法呢,就是将汤汁收浓后即可出锅。既然做了就讲究点,把鱼先请入盘中,在辣椒圈倒入汤汁中将汤汁收浓后淋到鱼上,臭豆腐版的臭鳜鱼就做好了。

以上就先介绍这几种做法

买美味鳜鱼

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长按







































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