1勺冰糖8颗枣,10个金桔划几刀,一碗女

秋季正式进入我们的生活，而秋季的代名词则是干燥，且容易生病。对于我们广大的女性同胞来讲，在这样的季节，我们的身体保养无疑成为了重中之重。众所周知，红枣补气血，金桔抗感冒还美容。今天不妨熬上这样一锅汤，将所有利于我们女性身体的食材全部放在一起，这样岂不是非常滋补。小编这就教给大家，只需要用8颗大枣，还有10个金桔，金桔划上几刀，以便营养完美融合，最后加入一勺冰糖，一碗适合女性同胞的汤就做好了，常喝还有美容的功效，坚持下去，气色还会变好。这么完美的一款汤具体怎么做的呢，大家赶快和我学习一下吧！

冰糖炖小金桔红枣桂圆汤

By女人花

配料：

冰糖适量、阿胶枣8粒、桂圆20粒、小金桔10粒、食盐1/2勺、水适量

烹饪步骤：

1.小金桔放碗中，加入适量的水和食盐，浸泡15分钟

2.准备材料

3.红枣和桂圆洗净，浸泡10分钟

4.小金桔用刀划几刀，用手按扁

5.依次做好所有的小金桔

6.把小金桔，红枣和桂圆放入碗中，加入适量的水和冰糖

7.盖好盖子，放入蒸笼蒸1小时左右

8.即可

烹饪小贴士：

1、金桔能够防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。2、金桔对血压可以双向调节，高血压、冠心病患者食之非常有好处。3、金桔能够消食化痰，还有醒酒的作用。4、常吃金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。

你喜欢这款汤吗？

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