桂圆的不同吃法，可以有不同的功效，99

　 养血益颜：鸡肉克，当归30克，桂圆肉颗。制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加开水适量，盖盖，温火隔开水顿3小时，调味供食用。养心安神，治疗心悸失眠：每晚睡前吃10个桂圆补脾生血，养心增智，老年人尤宜：桂圆30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。补脾养心，生血益气：每晨用桂圆10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃恢复疲劳安神定志：桂圆肉克，加高梁白洒毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升







































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