哪些人群适合吃阿胶怎么吃阿胶不上火吃
1、体热引起的便秘能吃阿胶吗？
阿胶、黑芝麻、核桃仁都有润肠通便的功效，经常服用对于体热便秘者有一定改善作用。因此可以服用由它们做的胶师傅阿胶糕。但是如果病情严重请咨询医师，此糕不可代替药物。
2、阿胶和黄明胶的区别是什么？
阿胶是驴皮胶，黄明胶是牛皮胶。黄明胶补血功效逊色于阿胶，价格较阿胶便宜，可针对消费能力较低的人群。黄明胶也有独特之处，善于治疗体虚便秘，色斑，不易上火。
3、想改善一些亚健康症状吃几盒阿胶能达到效果？
一般情况下，按量连续服用一个月会收到较为明显的效果。由于每个人体质不同，消化吸收程度不同，也会存在个体差异。
4、阿胶对痛经有效果吗？
阿胶有调节月经的作用。痛经主要因为受寒、气血瘀滞等导致，在非经期常服阿胶产品（胶师傅阿胶糕）可以改善气血，温煦少腹，从而缓解痛经。
5、心脑血管病人能否吃阿胶？
阿胶有增强体质，预防疾病的功能。因此，对于久病体弱者有较好作用。但因现代临床没有阿胶对于心脑血管人群病情各阶段作用的成熟研究，因此，建议这部分人群要在医师指导下使用，尤其在病情不稳定时慎用。如果有明显气血不足的心血管病患者，病情稳定时，可以进补阿胶。有怕冷、腰酸等阳虚症状的可以食用胶师傅阿胶糕。如果内有蕴热，表现为心烦急躁，舌红，舌苔黄腻，则不适合进补。
6、有肿瘤的病人能否吃阿胶？阿胶抑制肿瘤细胞的原理是什么？
可以。实验表明阿胶能抑制肿瘤细胞生长，延长癌症患者生存期，改善其生活质量。阿胶对细胞免疫有双向调节作用，并对阻碍抑制肿瘤的NK细胞有较好的增强作用，中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病，鼻咽癌，食道癌，肺癌，乳腺癌。作为化疗患者的辅助药品，阿胶通过补血改善减轻其他药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。还可提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，使患者症状改善，寿命延长。
7、患颈椎病，关节炎，风湿等疾病的病人能否吃阿胶？
现代临床证明，阿胶在预防治疗骨退行性疾病方面有很好的效果。长期的慢性劳损以及风寒湿气的刺激都容易产生骨退行性疾病，比如颈椎病，腰肌病，老年骨关节炎等。慢性劳损，风寒湿的刺激都容易使软骨组织受损。阿胶由60-80%的胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收，贮存，补血，补液，因此，可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长衰老速度。
8、脾胃虚弱的人适合服用阿胶吗？
脾胃虚弱，出现食欲不振，胃中饱胀，腹中胀满，呕吐，腹泻时，就不宜服用阿胶。阿胶有一定滋腻性，肠胃功能很弱，消化不了阿胶，吃了容易引起腹胀，呕吐，消化能力减弱，食欲减退等症状，易导致脾胃更加虚弱，就像身体十分虚弱的人只能喝粥，不能吃大鱼大肉一样。如果肠胃功能并非十分虚弱，又需要阿胶补血可以一天一次或者隔天一次，同时饮食不要太油腻，可以吃一些开胃的食品。
9、夏季吃阿胶容易上火吗？
夏天以火为主宰，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液，阿胶性甘平，滋阴，助肾滋水，调节体液，维持人体阴阳平衡。炎热的天气易引起人情致变化，让人精神萎靡，食欲下降，阿胶能增强机体活力，提升精气神，所以夏季服用适量阿胶不易引起上火。易上火者服阿胶后，可以喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果。
10、术后病人适合服用阿胶吗？
阿胶能补血养血，强健体质，增强免疫，因此有利于术后病人恢复健康，是术后恢复的良好选择。术后病人一般消化功能较弱，有一段恢复期，吃任何食物都要注意能否很好的消化吸收，因此建议待消化功能恢复之后再服用阿胶产品。
11、三高人群能否服用阿胶？
阿胶有增强体质，预防疾病的功能，因此对于久病体弱者有较好作用。
由于现代临床没有阿胶对于高血压、高血脂、高血糖三高人群病情各阶段作用的成熟研究，因此建议三高人群最好在医师指导下使用，尤其在病情不稳定时慎用。
高血脂人群病情稳定者服用阿胶没有不良反应；高血糖，高血压患者最好不用。
12、阿胶能改善低血压吗？
可以。低血压是由于气虚、血虚、肾虚等原因导致的，低血压患者容易出现头晕、乏力、心慌、气短等不适症状，如果是气血两虚，可长期食用胶师傅阿胶糕。
现代动物药理实验也表明，阿胶能扩充血容量，使休克动物的血压迅速升高，能够增强抗应激、抗休克的能力，可用于失血性休克和低血压患者。
13、产妇可以服用阿胶吗？会不会影响哺乳？
由于产妇在生产过程中会流失大量血液，极易造成失血性贫血。如服用阿胶补血，需等到恶露排尽后。服用几天后如恶露没有再出现，可放心服用，此时服用不仅有效改善贫血症状，而且可提高产妇及孩子的机体免疫能力，对哺乳没有任何影响。产妇可服用胶师傅阿胶糕，效果更好。
14、孕妇可以服用阿胶吗？
孕妇在孕期贫血是常见的现象。生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。再加上胎儿发育还需吸收铁，所以孕妇一到孕中期很容易出现缺铁性贫血，此时孕妇补血就显得很有必要。
阿胶用于安胎，养胎有独特疗效《本草纲目》记载：阿胶可用于妇女胎前产后诸疾。因此孕妇是可以吃阿胶的，但也有需注意的地方。一般前1-3月不吃，后7-9月不吃。中间4-6个月的时候可以吃胶师傅阿胶糕。如果在食用的过程中出现胃肠道反应或者出现上火症状可以减量或者停服。
15、过期的阿胶能吃吗？
阿胶没有保质期。而且陈阿胶优于鲜阿胶，服用不易上火。但是阿胶属于药品。根据阿胶药品法规定必须有有效期，所以一般都是5年。过期的阿胶只要没有变质霉变都是可以服用的。但是过期的阿胶糕就不要食用了。
16、没有病的人可以服用阿胶吗？
可以吃。自古以来阿胶就是用于预防保健的，暗服阿胶不肯道、东莱阿胶日三盏说的就是杨贵妃姐妹服阿胶美容的史实。国家药典规定阿胶可药食两用。体虚的人服阿胶可滋补强健，健康的人服阿胶可提高抗病能力，预防疾病。经常吃阿胶的人不但脸色好，而且身体好，不容易感冒。
17、阿胶可以长期服用吗？
阿胶能补血养血，补充生命所需基本物质，长期服用可美容养颜，增强体质，延缓衰老。《神农本草经》记载：久服轻身益气。因此阿胶能长期服用。
18、月经期间可以食用阿胶吗？
月经正常者：建议经期暂停服用。
月经异常者：月经过多、经期延长，每天1块(约32克)炖烊，可配合西洋参10～20克炖后互冲服。
若月经过多，伴有血块，下腹胀痛，属瘀滞者，可配合蒲黄6克炖后互冲服。
对于因素体血虚，月经后期，月经过少的患者，则平时可常用阿胶半块炖烊，配合枸杞30克炖后互冲服，行经期暂停。其他异常情况请遵医嘱。
19、阿胶能补钙吗？原理是什么？
阿胶能改善动物体内钙平衡，与其所含甘氨酸能促进钙的吸收有关。
科研人员曾做过两个实验，均能证明阿胶有促进钙的吸收与贮存的作用。实验一：用阿胶给大鼠灌胃，同时在食物中加碳酸钙，能增加钙的吸收和在体内的潴留，可使血钙增高。实验二：在给大鼠基本饲料的基础上，每日加服阿胶30g，与不加者对比，食物中钙的吸收率增加。
20、阿胶补血的原理是什么？
阿胶活性成分能刺激小鼠骨髓基质细胞增殖，保护骨髓造血干祖细胞，同时能明显增加贫血小鼠骨髓单核细胞数、增加骨髓细胞中造血因子含量，恢复骨髓造血微环境，减轻放、化疗药物对骨髓组织损伤，保护造血系统。阿胶对造血系统保护这一研究成果被国际权威的美国工程索引EI收录。
21、长期服用阿胶会发胖吗？
服阿胶不会导致发胖。阿胶脂肪含量非常低，其主要成分是胶原蛋白，水解后能产生18种氨基酸，这些都是人体所需的基本营养物质。由于阿胶能调弱补虚，增强体质，长期服用后，较瘦的人在一定时期会有增重的现象，但这是机体良性改善的表现，不是脂肪堆积的结果。
22、服用阿胶饭前好还是饭后好？
根据个人的体质来确定，胃好消化能力较强的最好饭前服用，这样吸收会更好些，而消化能力不好的要饭后吃。
23、哪种情况服用阿胶会上火？
《中华人民共和国药典》记载：阿胶性味甘平，归肺、肝、肾经。一般情况下是不会上火的。服阿胶上火者一般有以下几种情况：
体质热：很多人体质较热，服阿胶后容易上火。此类人群可将阿胶与西洋参同服，益气补血；或将阿胶与黑豆同服，益肾养阴。
服用量大：每人每次3－9克为宜，也就是最多不要超过一块阿胶的三分之一。或根据说明书，减量服用。
食用加入较多的蔗糖：服用阿胶尽量不放糖——淡食，或稍放点盐——咸食；欲甜食的宜用冰糖。
配伍较热物质：比如黄酒、桂圆等；易上火者宜将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。或多食蔬菜、水果，多饮水。
地理气候燥热：比如夏季就比冬季容易上火，南方人比北方人容易上火。
如果能注意以上几种情况，合理服用，一般情况下即可缓解或消除上火症状。服阿胶上火后，可暂停或减半服用，同时多食蔬菜、水果、多饮水。
24、阿胶只是女人吃的吗？
阿胶已有两千多年历史，自古男女通用。但女人因为有经、孕、胎、产的影响，失血的机会很大，而且女性衰老的速度比男性显得要快，因此中医认为女子以血为本。基于这些认识，大家认为阿胶是女性的专用产品也就不足为怪了。
南朝医学家陶弘景在《名医别录》里记载阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。文中明确指出对于男子，阿胶可以补肝肾，强壮体质。事实也是如此，阿胶能够随时补充人体所需血液、津液，使机体运转始终处于和谐状态，即阴阳平衡，因此阿胶能抗疲劳，提神醒脑，增强机体活力。对于工作、精神压力非常大的现代男性来说，阿胶同样是呵护健康的上佳之选。阿胶能润肺养肺，因此经常吸烟的男士，吃些阿胶对身体很有好处。
25、服用阿胶有什么禁忌吗？
1)凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
2)感冒病人不宜服用。
3)孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
4)小儿应在医师指导下服用。
5)如正在使用其他药品，使用东阿阿胶前请咨询医师或药师。
6)女性行经期间慎用，或在医师指导下使用。
7)孕妇保胎需在医师指导下使用。
8)吃阿胶的同时忌食油腻食物，以免影响消化。
9)中药配伍：阿胶，畏大黄。
10)阴虚阳亢体质的人，需要酌情减量或者减少频率，以防出现喉痛等上火症状。阴虚阳亢体质具体症状表现为：晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。
11)此外，服用阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物，多食新鲜蔬果。
26、和其他补血产品比，阿胶有什么优势？
现在市场上强调补血快的产品很多，但大多数只是外源性补血，长期服用，会产生依赖，骨髓这个造血工厂会产生惰性，一旦停用，有很多会回到原来的贫血状态。
阿胶补血是一种普适性补血，适合除溶血性贫血之外的几乎所有贫血类型。由于阿胶本身是一种类似人体组织的动物蛋白，与人体亲和力极强，容易渗入造血链，刺激与造血链有关的细胞因子，促进造血干细胞的生成，提高骨髓造血功能，从源头解决贫血问题。
食品补血的特点是，安全但疗效慢。红枣、红豆、花生、黑木耳等长期服用也有一定补血作用，但疗效与阿胶相比要慢得多，差得远。
阿胶：源自天然，专业补血，安全有效，复合功能强大。
阿胶源自驴皮中的胶原蛋白层，辅料为黄酒、冰糖，无任何添加剂，无需防腐，非常天然。
两千年的功能验证，证明阿胶是一种安全有效的补血良药，同时又是滋补佳品，除能补血修复机体造血功能之外，阿胶还有多种其他疗效，比如养颜润肺、调理气血、增强免疫、抗疲劳、促进钙的吸收与贮存等等。阿胶富含铁、钙、镁、锌、锶等多种矿物质和微量元素，水解可得18种氨基酸，人体不能合成但必需的10种氨基酸中阿胶中就达八种，因此，阿胶的功效远非普通食物或合成药、保健品所能比拟。
27、阿胶适用人群都有哪些？
（1）贫血患者：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血；
（2）女性：治疗月经不调，崩漏带下，帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，经常服用可美容养颜；
（3）亚健康及体力脑力过劳者：健脑益智，抗疲劳，增强体质，提高抗病能力；
（4）老年人：补钙，缓解骨节疼痛，关节屈伸不利，虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，提高抗病能力；
28、阿胶原粉和阿胶块有什么区别？
阿胶原粉和阿胶在功效、组方、含量上都相同，都是纯驴皮制造。
区别：
（1）工艺不同导致剂型不同：阿胶由驴皮熬成阿胶原液后经成型、切胶、晾胶、擦胶等工序成为阿胶块，而阿胶原粉由阿胶原液通过真空干燥技术成粉。
（2）阿胶原粉服用方便，直接冲茶比阿胶粉的溶解度好，干吃口感酥脆，更易吸收。
（3）阿胶块需粉碎后加工服用，较麻烦，但阿胶块耐保存，容易长期保存，阿胶原粉更易吸潮，不易长期保存。
29、阿胶如何保存？
阿胶是一味滋阴补血的名贵中药，民间流传说越陈越好。人们习惯在冬天买一点阿胶存放着，等到隔年后的冬天再吃，但在五六月份的霉雨季节和七八月份的炎热高温中，阿胶如果稍微保存不好，很容易发生霉花和熔样。
可把阿胶贮于木箱（盒）内，箱底层放少许右灰或其它吸潮剂，如硅胶，这样防止阿胶因受潮而结饼、起霉花。如是上年末吃完的阿胶，应先用纸包好（约～克的小包）。纸包内应衬一层老油纸，每层胶之间也应垫一张老油纸。如果没有老油纸，可用食品塑料袋代之，以防阿胶与纸粘连。箱内石灰注意不要放得大多。其它胶类如鹿角、龟板、鳖甲等亦可参照此法保管。
阿胶在正常情况下不打开内包装的情况下，放置在阴凉干燥的地方就可以了。
阿胶在打开内包装，也就是撕开铝塑后，就必须要注意了，最好放置在密闭的容器内，放到冰箱里保存。
30、黄酒的作用?
黄酒是我国的民族特产，也称为米酒（ricewine），属于酿造酒，在世界三大酿造酒（黄酒、葡萄酒和啤酒）中占有重要的一席。其中以浙江绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久、最有代表性的产品；山东即墨老酒是北方粟米黄酒的典型代表；福建龙岩沉缸酒、福建老酒是红曲稻米黄酒的典型代表；黄酒以大米、黍米为原料，一般酒精含量为14%—20%，属于低度酿造酒。黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其中包括有特中未知氨基酸，而人体自身不能合成必须依靠食物摄取8种必需氨其酸黄酒都具备，故被誉为液体蛋糕。
31、阿胶可以用微波炉加热吗？
可以。将阿胶块加入水或者黄酒，放到微波炉里3-5分钟即可。
32、人工流产后能否服用阿胶？
一般建议恶露流干净后服用；人流后的女性一般需要使身体的恢复和调整一段时间后，在阿胶正常服用量的前提下减量服用。
相关相识：流产后一般3-5天流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，需要及时就诊治疗。
阿胶服用量是多少？
阿胶药用时一般用量为3-9g，可遵医嘱服用；即一次服用量为一块的1/3；
阿胶作为滋补养生佳品时，可参照推荐服用方法服用。
33、什么是烊化？
烊化：即溶化，蒸化或隔水炖化。胶类药容易粘附于其它药渣及锅底，如此即浪费药材又易熬胶，所以应先将砸碎的阿胶块放入容器中加入热水，并隔水加热或其它非直火加热的方式使化溶解。
34、为什么有的人吃自己加工的阿胶糕会上火？
这与消费者的加工方法有关系。在江南，人们习惯在加工阿胶的过程中加入与阿胶等量的黄酒及桂圆肉等热性东西，其主要作用是溶化阿胶、改善口感。正是因为加入了大量的黄酒和桂圆肉，所以才会上火的。
另外一个原因就是阿胶是新阿胶。应够买陈阿胶加工会避免上火。
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