久服强魄轻身不老

1可以直接泡水喝;

2也可以煮桂圆鸡蛋糖水;

4每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠

您爱吃桂圆吗.您是一般就是买着来就直接吃的吗.还是还有其他的做法呢.我想大概应该是大部分的人都是不知道桂圆有很多种的吃法的,今天小编就为您带来了有关吃桂圆的好处的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊

新鲜桂圆的吃法二

你不知道的桂圆吃法

3桂圆也是可以蹲炖着吃的哦,比如说桂圆炖鸡肉,这个菜吃了是可以养血益颜的哦,对女性是非常的好的,这个菜的用料包括150克鸡肉,30克当归以及100颗桂圆肉,再加上适量的配料就好了哦

制法:当归、桂圆肉、鸡肉洗净,将鸡肉切片,把全部用料放入炖盅中,加开水适量,盖盖,温火隔开水顿3小时,调味供食用 功用:养血益颜 注桂圆干意:感冒发热者不宜服用

桂圆是有的人爱吃,有的人不爱吃,爱吃桂圆的人因为她会吃,知道怎么吃的,不爱吃桂圆的人就只是知道它的一种吃法,所以她不爱吃,但是不管您爱吃还是不爱吃,看了就今天小编的介绍之后,您一定会爱上桂圆的哦

6每一次用桂圆至少10个,然后把桂圆的壳全部去掉,就是只取里面的肉,然后再煮2个荷包蛋,再加适量白糖,在吃的时候,最好事空腹的时候吃哦这样是可以达到补脾养心以及生血益气的功效哦

:lss

5桂圆30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗可补脾生血,养心增智,老年人尤宜

桂圆的吃法一

7桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月每晚临睡时饮15毫升可恢复疲劳安神定志

500)this.width=500' alig桂圆红枣茶图片n='center' hspace="10" vspace="10" alt='桂圆营养功效多 你知道该怎么吃吗'>

1桂圆粥

①取桂圆肉30克,粳米100克,加适量水同煮成粥此粥具有大补气血、安神养心作用,且补而不腻,易于消化吸收《名医别录》还记载:桂圆粥能“治邪气,除蛊毒久服强魄轻身不老”
北京白癜风最佳最好的治疗方法
北京白癜风哪家医院最专业