桂圆含有多种营养物质

　桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效

3、安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用

2、丰胸:中医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色紅润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配

1、温补:小孩常感冒、体质虛冷常尿床、记忆力不佳,多喝桂圆茶可增进脑力,改善虛冷体质

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康

4、补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜

文章导读

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桂圆即龙眼,主产于我国广东、广西等地,营养丰富,既是人们喜爱的水果,又是滋补的佳品,历史上常与人参齐名,下面小编为大家介绍一下主要的桂圆的功效与作用

桂圆的功效与作用已是世人所公认的,如今货物流通方便,不仅在南方,在北方桂圆也成为常见的水果之一,不过还要提醒大家桂圆虽好,不宜多吃,以免上火

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