红枣枸杞桂圆瘦肉汤豆果美食

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红枣枸杞桂圆可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老,安心宁神,补血养气,益智补脑。By宝儿_boa用料猪瘦肉克红枣15克枸杞10克桂圆20克做法步骤1、准备好所有的材料2、瘦肉切片3、红枣枸杞桂圆洗干净4、锅里放入适量的水烧开,倒入瘦肉焯一下5、捞出来备用6、另外用砂锅放入适量的水烧开,把全部材料倒进去7、煮开后转小火,煲1到2小时,最后加入适量的盐调味即可8、成品----------豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;
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