患上子宫肌瘤可以吃羊肉吗

导语：子宫肌瘤是女性生殖器官里最常见的肿瘤，属于良性病变，主要是由平滑肌细胞异常增生导致的，多发于35~55岁之间的女性。

子宫肌瘤的典型症状为周期性月经量增多，患者存有非常明显的贫血问题，还有些人会在生活中经常有不规则私密部位流血症状。

95%以上的子宫肌瘤属于良性病变，不需要过度处理，但要定期复查，若发现在短期内迅速变大，出现了恶性病变，要进一步做治疗。

01子宫肌瘤有哪些症状？

1、经量增多及经期延长，可继发贫血相关症状，如头晕、乏力、心悸等；

2、下腹部包块，肌瘤增大使子宫体积超过怀孕三月大小时，可在腹部触及包块；

3、白带增多，肌瘤造成子宫腔面积增大，或黏膜下肌瘤合并感染，都可能导致阴道分泌物增多；

4、压迫症状，子宫前壁肌瘤压迫膀胱可能导致尿频，宫颈肌瘤可能导致排尿困难，后壁肌瘤可能出现便秘；

5、其他症状，包括下腹坠胀、腰酸背痛、不孕、流产等。

02羊肉是子宫肌瘤的发物？

子宫肌瘤是可以吃羊肉的，但不要一次性吃太多，羊肉是一种营养价值丰富的食物，其中含有大量的优质蛋白和矿物质，能为身体补充能量和营养，并能增加身体的抗病能力。

羊肉属于发物的一种，若一次性吃太多，容易让子宫肌瘤快速生长，导致病情加重，子宫肌瘤患者可以适当食用，但不要多吃，平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，为身体补充维生素和营养物质。

03妇科主任：真正要管住嘴的是这5物

1、虾蟹等发物

子宫肌瘤虽是一种良性肿瘤，有很小的癌变倾向，作为炎症的一种，患上子宫肌瘤后要避免吃发物，如虾、蟹，常吃这种食物容易导致体内炎症恶化。

2、变质食物

变质食物不管变质范围多大，细菌和霉菌已渗透到了整个食物中，容易加重病情，黄曲霉毒素进入机体后容易导致机体压力增加，加大肝脏负担，所以不建议大家吃这种食物。

3、油腻食物

出现子宫肌瘤后不能进食太过于油腻的食物，高脂肪食物大量进食，容易让子宫肌瘤进一步发展。子宫肌瘤的生长需要营养物质，提供高脂肪食物热量较多，常吃容易让身体变胖，也容易加速子宫肌瘤的发展。

因此，存在子宫肌瘤的人最好不要进食太多高脂肪食物。

4、各种豆类食品

生活中常见豆制品有很多种，豆腐、豆奶、豆浆等都属于豆制品，虽说豆制品中含有大豆异黄酮这类物质，对于调节雌激素水平分泌起到了非常关键的作用，患有子宫肌瘤的女性长期食用豆制品，容易让体内激素水平升高，增加患子宫肌瘤的风险。

5、热性食物

患有子宫肌瘤的女性要少吃热性食物，比如榴莲或桂圆等食物，经常摄入热性食物，容易让体内的火气增大，加重上火症状。

患有子宫肌瘤的女性吃热性食物，容易刺激子宫，加重子宫肌瘤问题，并不利于身体健康，所以女性要远离这种热性食材，这样才是呵护子宫的关键。

04女性患有子宫肌瘤，平时可以多吃这3种食物

1、丝瓜

吃丝瓜能起到凉血解毒，通经活络，化瘀散结功效，能缓解痛经以及月经过多的现象，患有子宫肌瘤的女性适当吃丝瓜，能让子宫肌瘤慢慢变小。

2、酸梅

子宫肌瘤患者可以适当吃酸梅，酸梅对于治疗子宫肌瘤很有帮助，之所以有这种效果，是因为酸梅中含有不少活性物质，能起到缩小子宫肌瘤的作用，对身体的损伤更小一些。

酸梅是一种非常不错的食物，若不想直接吃，可以制作成酸梅汤，都能起到不错的效果。

3、山楂

山楂的味道酸甜，是不少人青睐的水果，患有子宫肌瘤的人也可以适当吃一些山楂。

山楂具有活血化瘀的功效，其中含有的牡荆素具有抗癌作用，摄入身体之后能够抑制癌细胞的生长、增值。患者若是坚持食用的话，可以改善她们的贫血问题，同时抑制肿瘤癌细胞出现恶变的情况。

结语：在日常生活中，如果女性朋友能够常吃这三种食物的话，就能够帮助我们活血暖宫，和妇科疾病说“拜拜”，赶走妇科疾病，让我们的身体越来越好，能够改善子宫肌瘤的症状。