ldquo惠rdquo生活九点半

　

今天是年10月15日，星期四，天气：阴转小雨，北风：1~3级，温度：11~15度，空气质量：良。

鸡蛋：3.4元/斤

生菜：3元/斤枣：2.5元/斤

小惠说市：今日部分蔬菜价格、水果价格上下略有波动；肉类猪肉价格价格相对稳定、牛肉、鸡肉类价格略有下降、鱼类价格相对稳定。整体变化不大。详细见下表。

温馨提示：秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、百合、乳品等具有滋润作用的食物。秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。苦夏的煎熬，有“入夏无病三分虚”的说法，这时人们脾胃普遍较弱，养生要注意调理脾胃，多食用清热、利湿、健脾的食品，使体内的积存湿热排出，以有利于脾胃功能的恢复。健脾胃的食物有山药、扁豆、栗子、大枣、牛肉、山楂等。立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，而肺在五行中属金，与秋一样，故秋季饮食应以滋阴。

蔬菜

参考零售价

当日价格（元/斤）

参考零售价

昨日价格（元/斤）

备注

西红柿

33持平圣女果55

持平

黄瓜2.53下降

豆角

3.53.5持平青椒33

持平

线椒

33持平

黄皮椒

33

持平

小黄瓜33持平

土豆

1.31.3持平菠菜1.51.5

持平

蘑菇3.53.5持平杏鲍菇3.53.5

持平

大豆芽

11持平小豆芽11持平豆皮44持平

豆腐

1.61.6持平水豆腐1.11.1持平

洋葱

1.51.5持平胡萝卜1.51.3上涨

大葱

1.71.7持平芹菜1.51.3上涨西葫芦1.81.6上涨金针菇3.53.5持平娃娃菜33.5下降油麦菜33持平茼蒿1.52下降包菜11

持平

韭菜1.51.5持平生姜6

5

上涨

香菜2.32.5下降生菜33持平上海青11持平白菜1.21上涨荆芥43.5上涨有机花菜1.81.8

持平

普通花菜1.51.5持平茄子1.51.5持平南瓜11持平红薯11持平山药2.52.5持平芋头2.52.3

上涨

大蒜2.52上涨青萝卜11

持平

笋2.52.5持平蒜苔33持平丝瓜32.5上涨苦瓜33

持平

冬瓜10.8上涨

水果

参考零售价

当日价格（元/斤)

参考零售价昨日价格（元/斤）

备注

西瓜

2.51.5上涨

白心火龙果

3.54下降红心火龙果55持平

红提

55持平梨1.51.5持平

橘子

1.82下降李子4.54.8下降

红富士苹果

3.52上涨蛇果4.54上涨金枕榴莲下降哈密瓜2.51.5上涨柚子22持平葡萄44持平橙子6.56上涨芒果5.57下降菠萝3.53上涨柠檬55持平猕猴桃2.54下降百香果持平毛桃44持平香蕉22持平山竹持平青芒6.56上涨软籽石榴66持平枣2.52.5持平

清真肉类

参考零售价当日价格（元/斤）参考零售价昨日价格（元/斤）

备注

本地生羊肉

下降

生山羊肉

下降

生绵羊肉

持平

垛子羊肉

下降

本地熟牛肉

持平

生牛肉

持平

羊腿

持平

鱼类

参考零售价当日价格（元/斤）参考零售价昨日价格（元/斤）

备注

鲤鱼6.56.5持平白鲢3.53.5持平花鲢66持平草鱼77

持平

鲫鱼99持平鱼头55

持平

肉品

参考零售价当日价格（元/斤）参考零售价昨日价格（元/斤）

备注

五花肉

持平

前腿肉

持平

后腿肉

持平里脊肉持平白条鸡55持平三黄鸡5.56.3下降

声明：九点半菜价所统计的菜品价格为参考零售价，价位随时变动，若有偏差望理解！批发价在睢县农副产品综合批发市场电子大屏另有公布。线上零售以“睢县惠生活”网络超市价格为准。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

　 转载请注明原文网址：http://www.saizhizx.com/gycf/9052.html