桂圆枸杞银耳羹的做法

银耳食药同源，可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。立秋之后，有啥没啥的都可以拿银耳来炖一炖，润润躁，养养颜。银耳出胶和银耳的品种、炖煮方法都有关系。将银耳泡发后撕成小朵，直接放养生壶中炖煮，比隔水炖更容易出胶。

桂圆枸杞银耳羹的用料干银耳5克枸杞15粒冰糖0克铁皮石斛6粒雪梨干10克桂圆6颗桂圆枸杞银耳羹的做法

步骤1

准备好所有食材和小南瓜养生壶。

步骤

所有食材称重，漂洗干净。

步骤3

银耳泡发后和其它食材一起放入养生壶中。

步骤4

加入毫升水

步骤5

启动甜品模式

步骤6

一小时后，胶质浓稠的银耳羹就做好了

步骤7

冰糖可以在出锅前十分钟放入，防止粘底。

桂圆枸杞银耳羹的烹饪技巧

小南瓜养生壶甜品模式为：煮沸后小火加热55分钟。银耳撕成小朵后泡发，用煮功能比隔水炖更容易出胶。用养生壶煮不扑锅，不用看火，很方便。

会员区免费共享：名师讲座课

全网正版软件免费下载

抖音实战课

视频剪辑课拼多多引流带货课

社群运营课

电商带货

下一篇文章：没有了