桃胶炖香梨桂圆茶,喝上一口,美容养颜,怦

网上厨房美食达人：

每一种味道都有它想记住的人

无论是在清晨、在日暮

厨房飘香时

都是幸福的时光。

最美的食光

最幸福的食客,

我是小吾，欢迎你来我的厨房做客。

桃胶是桃树树皮中分泌出来的树脂，它有个很好听的名字叫桃花泪，桃胶富含满满的胶原蛋白，深受女生喜欢。桃胶对于人类的肠道、膀胱有很出色的保健功效，是一种保健性中药。香梨可以止咳润肺，桂圆对人体有补益作用，桃胶炖香梨桂圆茶搭配一点蜂蜜可以清热润肺。

课程难易度：2星（5星为上限）

适用人群：初学者

课程要点：

1.炖制过程火候的控制；2.食材选择的注意事项；3.配料加入的时间和顺序

食材：

桃胶、银耳

20g

香梨

g

水

g

桂圆肉

12g

冰糖

36g

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