桂圆姜枣茶,补血益气,驱寒暖胃美食天下

桂圆姜枣茶

By清水淡竹

夏天的早上喝一杯姜枣茶，既能补体内的阳气之虚，达到温中的目的，又能助阳气发散，有补血益气，驱寒暖胃之效。

原料：桂圆、红枣、老姜。

做法步骤：

第1步、桂圆剥壳，红枣清洗，姜切片。

第2步、全部食材放到养生壶中，加适量水烧煮。

第3步、盛出（按口味添加适量红糖）。

来自美食天下清水淡竹的作品。

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