- 2016/10/15
失眠气虚贫血，桂圆的不同吃法都能解决
与荔枝相比，桂圆会更好，因为荔枝性热，而桂圆性平。? 桂圆可治思虑过度伤及心脾，久食可“使人轻身不老”。 气虚，煲点桂圆粥 有些人特别胆小，遇到一点小事就会心慌，有可能不是你... [详细]
- 2016/10/15
养生提示桂圆的吃法养心安神气血双补
桂圆是种老少皆宜的食物，也算是一种滋补食物，很多老年人会用桂圆泡水喝，对于小孩来讲最喜欢的可能是吃桂圆干了，在我们日常生活中桂圆应该如何吃？ 桂圆的吃法 桂圆，亦称龙眼，性温味甘，益心... [详细]
- 2016/10/13
桂圆nbsp的这些养生吃法，
～请加精彩内容等着你「龙眼干」是很好的养生补品，尤其对肾脏很好，大家可善加利用，以下列与几项用法，提供大家参考，希望对大家有所助益。一人份(一两)一、有虚火时：龙眼干+盐(用水炖半小时)无痰、... [详细]
- 2016/10/11
9月的桂圆是个宝，但吃法有讲究
既营养又能增加食欲的美味桂圆金秋大量上市，但千万别贪嘴，吃多了很容易让人“上火”哦。普通人一天食用桂圆的数量应控制在克左右，每天最多不能超过克。桂圆食补法1、补脾养心，生血益气这样吃：每晨用桂... [详细]
- 2016/10/10
红枣这样吃，功效作用惊人
甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可... [详细]
- 2016/10/10
桂圆红枣枸杞茶的功效补血又补气
在我们的生活当中，红枣桂圆枸杞茶一直都是一款非常养颜和美容的花茶，而该茶主要是是用红枣、菊花、桂圆、枸杞同泡而成，常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白皙，美容效果不错。每天早上上班后给自己泡一... [详细]
- 2016/10/10
红枣生嚼就是浪费给你红枣功效翻倍的12
1：枣子蒸熟，预防哮喘 秋季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子... [详细]
- 2016/10/10
nbsp原来龙眼的用处那么广，真不
龙眼是一种非常滋补的食材，不需要任何的药物，就能医好病痛。如果你懂得吃龙眼的话，相信你的体质一定是比正常人的体质更健康了！龙眼对我们人体是有极大的帮助的！龙眼的好处：1.第一补脑的灵丹记载在《... [详细]
- 2016/10/8
桂圆的功效和作用
桂圆具体功效有养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；一、养血安神：龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养... [详细]
- 2016/10/7
吃出来的健康，不妨试试这几种支气管炎小秘
支气管炎的危害非常大，患者们若是忽视了治疗，会导致病情反复发作，使得患者的生活变得一团糟。为了治好该病，患者们可谓用尽一切办法，有部分患者采用偏方治疗支气管炎。那么，治疗支气管炎的偏方哪些有效... [详细]
- 2016/10/7
红枣这么吃，竟然有这么多好处
１枣子蒸熟：预防哮喘 中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以... [详细]
- 2016/10/7
黑糖桂圆红枣茶的做法及功效
黑糖桂圆红枣茶也挺受人欢迎的，下面来了解一下它的做法和功效吧！黑糖桂圆红枣茶的做法材料：桂圆干50公克、红枣约15颗、黑糖、生姜；做法：1、将洗净的红枣、姜切片。2、锅加水，放桂圆干、红枣、姜... [详细]
- 2016/10/6
桂圆怎么吃效果最好
1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。3、桂圆肉20克，放进毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补... [详细]
- 2016/10/6
桂圆干的作用与食法nbsp桂圆红枣
桂圆红枣银耳汤功效：桂圆的性温味甘，益心脾，补气血；具有卓越的滋养补益作用。红枣是补益治病的良药和甜蜜适口的佳果，它味甘，性温，作用补脾益气，养血安神。银耳则有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补... [详细]
- 2016/10/5
养生神奇的桂圆作用多
一、桂圆——第一补脑的灵丹 《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒，仿佛碧蓝的天回到了身体里... [详细]
- 2016/10/4
桂圆红豆豆浆的傻瓜做法
1.把所有材料准备好。2.红豆提前浸泡一个晚上。3.红枣、桂圆用水冲洗干净，并沥干水分。4.红枣去核，和桂圆分别切碎。5.把所有材料放入豆浆机中，加入适量清水。6.搅拌成糊状。7.倒入锅中，加... [详细]
- 2016/10/2
孕期禁忌大全这些东西一定不能吃，赶紧自
从准备怀孕起，准爸妈就在搜集各种孕期注意事项，尤其是吃的方面。今天小编给大家推荐孕妇不能吃的所有东西都在这里了。?忌食十大高热量的食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、... [详细]
- 2016/10/2
桂圆红枣茶的做法，nbsp桂圆泡茶有
桂圆对女性滋补效果是非常好的，适量的服用桂圆可以增加我们体内的营养，那么桂圆可以和哪些一起搭配着泡茶呢？桂圆红枣茶有哪些做法红枣桂圆茶怎么做红枣桂圆茶味道香醇，对于需要安神养血，经常熬夜的白领... [详细]
- 2016/10/2
原来桂圆有这么多吃法
桂圆的吃法一： 1、可以直接泡水喝2、也可以煮桂圆鸡蛋糖水3、桂圆炖鸡肉养血益颜用料：鸡肉克，当归30克，桂圆肉颗。制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加开水适... [详细]
- 2016/10/2
桂圆是个宝，吃法任意选
桂圆的吃法一： 1、可以直接泡水喝 2、也可以煮桂圆鸡蛋糖水 3、桂圆炖鸡肉养血益颜用料：鸡肉克，当归30克，桂圆肉颗。制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放... [详细]
