老婆每天喝桂圆红枣枸杞茶,眼睛红肿流鼻血
说起养生，可能女人比男人要更在乎一些，尤其是对于女性朋友来说，每个月总有那么几天，所以如何来保养自己身体、补充足够的能量是非常关键。如果女性的身体补充不及时，就会造成体虚贫血，晚上睡觉还会失眠多梦，身体健康引起连锁反应。所以一些女性对于身体的保养是非常重视的。
但是，一些女性虽然有健康养生的意识，但是在时间把控上却没有遵循养生规则。很多女性知道桂圆红枣枸杞茶对身体非常好，有滋补对作用。所以就经常把桂圆、红枣、枸杞三种食材放在一起泡茶喝，虽然这种茶养生效果非常好。而且很多女性是每天都坚持喝，最后，喝茶不仅没有达到想要都效果，而且长期坚持下来很多女性发现身体并没有很大的改善，反而出现了一系列麻烦。
老婆每天喝桂圆红枣枸杞茶，眼睛红肿流鼻血，甚至出现了便秘的情况，医院问了养生方面的医生，医生：这几天别喝。很多女性是狂热的养生爱好者，就很自然的认为一切适用于养生的食材效果都是好的，不会有什么副作用。这种想法就大错特错了，要知道任何事情都是过犹不及，养生就更应该如此，不遵循养生规则和身体的生物钟规律、过度对身体进行滋补的话，身体反而会吃不消。
所以，在养生过程中，掌握每个月、每个季节的养生时间点是非常重要的。其实养生是一件非常复杂的事情。什么季节该吃什么、不该吃什么，每一天该怎么吃等等这些都是有讲究的。而且就桂圆红枣枸杞茶这款养生饮品来说，不止对身体有好处，而且有副作用。红枣味甜，甜食容易让人生痰产生湿气，然后积累在体内。如果女性在月经期间有身上某些部位出现肿胀的现象，那么最好不要喝，因为红枣进补过多会加重水肿的现象。
另外，枸杞和桂圆都是属于性温和的食物，女人月经期间也最好不要食用，过量食用反而会上火，导致便秘，甚至对于体质燥热的女性来说在月经期间是绝对不能食用的，这样会引起经血过多。所以这三种食物都不能过度食用，而女性在月经期间的这几天也别喝桂圆红枣枸杞茶。在其他时间可以每天喝，但是桂圆、红枣和枸杞的量要偏少一点。
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