圈哥教潮菜银耳红枣桂圆汤
银耳红枣桂圆汤,是一款养生补品,桂圆的性温味甘,益心脾,补气血;具有卓越的滋养补益作用。红枣是补益治病的良药和甜蜜适口的佳果,它味甘,性温,作用补脾益气,养血安神。银耳则有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之作用。
主料:
干白木耳30公克、红枣10粒、桂圆50公克、水㏄
调料:
冰糖50公克
做法:
1、干白木耳泡水至软,剪去硬蒂后,用手掰成小块,备用
2、红枣、桂圆用清水洗净备用
3、取一锅,将作法1、2的材料放入,再加入㏄的水及冰糖,放入电锅中炖煮约2小时即可
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