生活中有人认为吃桂圆对身体有那么多的好处
龙眼是岭南四大佳果之一,具有甚高的药用价值,因其种圆黑光泽,果肉呈白色透明,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及又因龙眼特产于广西,而广西简称桂,鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆桂圆肉是广西著名的传统食品之一博白县系广西桂圆肉的主要产区,素有“桂圆之乡”的称誉 营养分析
1、桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;
2、研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;
桂圆其实就是日常生活中我们所说的龙眼,龙眼不仅好吃而且有很高的药用价值,当然了晒干后的龙眼也就是桂圆对身体的好处就更多了,桂圆主人有补血安神,健脑益智,同时对心脾的健康也有很大的帮助,总得来说桂圆是一种最好的补身的选择
生活中有人认为吃桂圆对身体有那么多的好处,因此日常生活中就天天吃桂圆补身体,其实这样的做法也是不可取的,桂圆吃太多了也会引起上火的症状,同时对于孕妇来说吃桂圆过多更是有可能会引起早产
文章导读
其实在民间一直有孕妇或产妇吃桂圆补身的传统,那是因为吃桂圆对人体的健康也的确是有很多的好处,由其是对于不同时期的女性朋友来说桂圆更是最好的一种保养品
3、桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效 食疗作用 桂圆味甘,性温;有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效; 龙眼入药,如有名的古方《归脾汤》(济生方),即是以龙眼与白术、茯苓、黄芪、酸枣仁等组方,临床上治疗思虑过度、劳心伤脾、健忘 在炎夏与金秋燥热交替时节,不少更年期(更年期产品,更年期资讯)妇女及气血两虚的老年人,汗出不止,心闷意烦此时即可用龙眼肉与西洋参各适量,水煎以代茶饮 民间尚有更为简便的嚼服龙眼肉的食法对于临床上表现头晕眼花、记忆力明显减退、精神萎靡、食欲不振的中老年妇女,可将龙眼肉加入少量党参蒸熟备用每晚临睡前,取约20—25克,放入口中,细嚼慢咽,以少量温开水送服此法坚持一段时间,方可逐渐显效,用者的精神状态可明显好转,原有头晕、心悸、失眠、健忘、出虚汗等症状可消失,面色红润,胃口改善 对于妇女产后(产后产品,产后资讯)、体虚乏力、贫血等,则可用龙眼肉加入当归、枸杞、红枣(去核)数颗,炖鸡对于孕妇(孕妇产品,孕妇资讯),尤其妊娠早期,则不宜服用龙眼肉,以防胎动、“见红”及早产等 【具体功效】 养血安神 龙眼,性味甘平,入脾,经心,有补心脾、养血安神功效,对食欲不振,失眠键忘,浮肿有疗效如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服,可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚,生姜3片煎汤服可治脾虚
牛皮癣问答网址效果如何
| |
