龙眼与桂圆是一种东西吗为何叫法不同8u

桂圆跟龙眼就是一种东西，只是叫法不一样而已。

龙眼是湿的，桂圆是干的，龙眼其实就是晒干了的桂圆，所以说在用户意识当中，龙眼其实就是一种水果，但是很多人却把桂圆当成一种补品，因为桂圆的确有补血作用，虽然两种东西是一类的，但是晒干之后叫法就产生了一些区别。

注意事项：

内有痰火者不宜食用：桂圆性温，脾胃有痰火者应停止食用，以免导致出现恶心呕吐、消化不良状况，不利于健康。

桂肉不宜食用过多：桂圆属于湿热食物，如果长期大量服用容易助火伤阴，造成体内阴阳失调。此外在上火或者发炎时也不宜食用桂圆，以免加重病情。小儿及青少年也不适宜多食。