桂圆有补益作用
桂圆的叶、花、根、核均可入药
桂圆树木质坚硬,纹理细致优美,是制作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品
桂圆肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者中医认为心主血脉与神志,与精神、意识思维活动有关如果人们思虑过度,劳伤心脾,可导致心悸怔忡,失眠健忘,神疲乏力等症状桂圆肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄,倦怠乏力,心悸气短等症,桂圆肉既补心脾,又益气血,甘甜平和,有较好疗效
桂圆,又叫龙眼,是我国南亚热带名贵的特产从古到今,桂圆都备受人们推崇龙眼,果皮呈暗黄,果肉晶莹剔透,肉质爽口清甜,并且富有营养,具有滋补功能,被人们视为珍品一般来说,桂圆的吃法除了鲜食外,还可以将它加工制作成为果干、果酱、果汁等那么,桂圆的功效与作用有哪些呢?
桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发
现代医学研究证实,桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等桂圆肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用桂圆肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用
桂圆的功效:安神,治失眠、健忘、惊悸有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;妇女产后,桂圆也是重要的调补食品桂圆具有益气养血,健脾补心的功效,故有“果中神品”之称
温馨提示:桂圆的功效与作用包括滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃、润肤美容、降血脂、增强机体素质等除此之外,桂圆的叶、花、根等都可以入药值得人们注意的是,孕妇是不能食用桂圆的
桂圆的作用: 桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等
文章导读
其实,桂圆的功效与作用是多种多样的,人们适量地食用桂圆,能够防治疾病,十分适合人们食用
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