银耳桂圆红枣汤的做法菜谱
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银耳桂圆红枣汤作者：
欣绿
健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料银耳半朵相克食物
桂圆0颗相克食物
红枣10颗相克食物
冰糖适量相克食物
银耳桂圆红枣汤的做法1.准备食材。
.将红枣洗干净，银耳泡发用手撕成小朵，桂圆去皮洗干净。
.锅中添半锅水，水开后放入银耳，红枣，桂圆一起煮，锅再次煮开时转小火慢炖，大概一个半小时左右。
4.出锅前放入冰糖，冰糖融化后关火即可。
5.成品图。
小贴士银耳要炖出粘稠感，这样口感才会好。冰糖的放量因个人口感而定。
美食知识银耳汤的功效龙眼和桂圆的区别红枣银耳汤的功效银耳汤能过夜吗更多
菜谱分类银耳的做法大全桂圆的做法大全甜煮更多
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