会喝茶,健康一辈子花茶功效与作用大全

 

喝对茶,健康一辈子。

喝茶能美容

      养颜

玫瑰花茶:能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。

      排毒

紫玫瑰:帮助加快新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调节内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。

美白

玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。

清肠

百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

活血

牡丹:可清热、凉血、活血清瘀,适用于容易上火的女性。

调经桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好。

喝茶能养五脏

养心神

西洋参配红枣茶

西洋参又叫花旗参,能够清心火、滋阴。现代医学研究表明,用西洋参治疗心力衰竭病人,能够显著提高心脏供血能力,起到改善心脏功能的作用;红枣补血安神。

排“肝”扰

月季花配桂圆茶

月季素有“花中皇后”之称,有活血调气、消肿解毒的功效;桂圆可益气血、补肝脾、养肌肉。二者结合更有补肝益气之效,是非常适宜调理肝脏的茶饮。

“脾”极泰来

党参配茉莉花茶

保养脾脏推荐党参茉莉茶。党参可补中益气、健脾益肺;茉莉花理气开郁、辟秽和中、消炎解毒、清肝明目;红枣补血养气。三者搭配,能起到很好的养身健脾之效。

补肾虚

枸杞配何首乌茶

说到养肾茶饮,不得不提的经典就是何首乌枸杞茶,此茶包括何首乌和枸杞,何首乌味甘苦,益精血补肝肾;枸杞味甘,可养肝明目,容易腰膝无力、尿频肾虚者常饮用,可养气壮筋骨。何首乌与枸杞搭配可消脂化痰、健脾补肾。适宜肾气不足的人常饮。

润肺脉

金银花配罗汉茶

清喉利咽、润肺止咳非常经典的一种搭配就是金银花罗汉果茶。金银花是各种清热茶饮里面的主要成分,有清肺热解热毒之效。而罗汉果可清热润肺、止咳、利咽、滑肠通便,声音嘶哑的人多喝罗汉果茶非常有效。两者合用,清热润肺去火效果非常好。

喝茶能赶走小疾病

感冒

红茶

感冒了不能喝红茶,但喝红茶可预防感冒,因为它能抑制口腔及肠胃中的感冒病毒。

咳嗽

款冬花茶

款冬花具有养阴生津、润肺止咳的功效。尤其对于感冒引起的咳嗽,治疗起来效果更佳。

头痛

报春花茶

报春花有极强的镇静作用,因此又被称为“麻痹草”,对于舒缓紧张神经、减轻神经性头痛有很好的治疗效果。

胃疼

梅花茶

梅花具有疏肝理气、和胃止痛的功效。长期服用,有理气健身之效。

胃病

石菖蒲茉莉茶

石菖蒲具有祛湿健脾、芳香开窍、和中辟浊的功效;茉莉花有理气开郁,辟秽和中的功效,对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

喉痛

金莲花茶

金莲花可以滋阴降火,清热杀菌,尤其对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎和声音嘶哑有消炎治疗的效果,平时饮用可使嗓音清亮。但金莲花药性偏寒,不适合长期饮用。

失眠

三七花茶

茶饮里面,说起助眠不可不提三七。三七花能疏理经络,有助气血运行,气血运行通畅,人体平和。所以,三七花水能起到帮助睡眠的作用。

记忆力差

迷迭香茶

记忆力减退是肾虚引起的,想要补脑提高记忆力,就要从补肾入手了。如果长时间地熬夜工作和学习而让你出现健忘的现象,此时来一杯迷迭香,将是不错的选择。

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