当疲劳熬夜用脑过度时,请煮一碗桂圆水

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我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。

当时这位前辈的解释是桂圆补养心脾，所以能治疗失眠。

桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。

但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处。

我曾治过一个高度近视的患者，他每天用桂圆肉、桂圆核、枸杞一起煮汤喝，坚持了近一年，结果他度的近视降到了度。

我建议，有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤，对眼睛有较好的保健效果。

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