- 2017/6/13
它们的吃法，你真的全造么
苹果是我们经常吃的一种水果，你一般会怎么吃苹果？洗干净生吃？有没有想过将苹果煮熟以后再吃呢？有独特的功效哦！煮熟苹果的好处1、改变原有的风味传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得腻，不妨试试煮苹果... [详细]
- 2017/6/13
每日健康女人离不开的这一碗，补血排
现如今，很多女人都出现贫血的状况。女人一旦贫血，容易出现面容憔悴、苍白无力、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力等，再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血？桂圆红枣茶：补血排 主料：红枣25... [详细]
- 2017/6/13
暖心又暖胃的大南瓜，就要这样吃
作者好豆达人红豆厨坊眼下正是南瓜上市的季节。除了能给我们带来味觉上的享受外，南瓜还具有多种保健功效。南瓜中含有丰富的胡萝卜素和丰富的维生素E，维生素E可增强人体的免疫能力，改善我们的秋燥症状。... [详细]
- 2017/6/13
女人，秋天了，这样的养生汤争取都煲一次，
1、材料：银耳、红枣、桂圆、冰糖、水做法：1.银耳用清水泡发后，剪去蒂部，撕碎成小朵。2.红枣与桂圆用清水泡发后，洗净沥干。3.将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中，加入清水，倒入冰糖。4.盖上锅盖... [详细]
- 2017/6/13
女人经常吃这些，脂肪降气血足色斑去
做个懂事的女子女人是天底下最需要补血，经期、流产、生育都会让女人失血，吃什么可以把失去的血补回来呢？一起来学几道非常有用的补血汤吧。（按照自己的体质和病情选择相应食物）生理期最好的补血汤女生月... [详细]
- 2017/6/13
经期延长怎么调理女性经期保养必知这11
月经虽是女性的好朋友，但经期也是敏感时期，所以女性在月经期间一定要加强经期的卫生保健意识，注意一些小细节和养成良好的卫生习惯，这不仅对女性健康有很好的作用，而且能让女人在经期更顺畅更轻松。 ... [详细]
- 2017/6/13
阿胶固元膏副作用
阿胶固元膏副作用有哪些？现在很多人食用阿胶固元膏来进补，但是不了解阿胶固元膏的具体情况，容易出现一些副作用，那么你知道阿胶固元膏副作用是什么吗？美国华人圈为你介绍。阿胶固元膏副作用1、现在流行... [详细]
- 2017/6/13
一杯 芪水养生大功效
1、健脾益肺经常加班、熬夜之人往往会出现脾气虚弱的情况，多由思虑过重或疲劳过度引起;而肺本身就是主气的，肺气虚弱，定然使全身全力。 芪具有益气的作用，其中，补的最直接的是脾和肺之阳气。2、治自... [详细]
- 2017/6/8
送给妈妈，让她慢点变老
慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖时光时光慢些吧！不要再让你变老了！但愿天下母亲永远美丽爱在手边，马上行动 材料： 当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐... [详细]
- 2017/6/8
告诉你一些红枣的吃法和效用
红枣是无人不知的补血神器，但是它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。小伙伴们，我们一起学起来。再不知道，你就out了。1、枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血... [详细]
- 2017/6/8
肺主皮毛啊秋不润肺，皮肤遭罪
国庆回来就进入了寒露节气，真是名副其实的「寒」了许多啊。不仅寒，还特别燥，鼻子干皮肤干嘴巴干，再加上雾霾，简直灰头土脸的……说好的「金秋美容季」呢？这个时节，正好吃些温温润润的好东西。昨天推荐... [详细]
- 2017/6/8
正式供暖前的这大半个月，你是怎么熬过来的
还有半个月才到11月15日，大概从一周多前，我就开始伸长脖子盼着这一天的到来。如果你问“11月15日有什么特别的嘛？”那你多半不是北京常住居民——这一天是北京市规定的全市统一市 供暖正式启动的... [详细]
- 2017/6/6
西洋参7种吃法6味药膳5大功效养生
来源：中华药膳师西洋参是一种比较常见的滋补品，它对人体有非常多的养生功效。那么你知道西洋参的功效有哪些吗？你知道西洋参怎么吃效果最好吗？你知道西洋参的吃法有哪些吗？今天小编告诉大家西洋参的5种... [详细]
- 2017/6/6
DIY手工自制盆栽，很Q哦
平时我们吃的水果种子不知道大家有没有发现他们的用处，今天小编给大家分享DIY盆栽制作方法，所用的材料就是一些水果的种子~小编就是按照上面所说的做法，制作了盆栽呢。无图无真相，现在上图~这是桂圆... [详细]
- 2017/6/6
森生活买盆栽不如自己种，5种自制盆
很多水果核都可以变成有趣的盆栽，简单几步，就能让水果种子变身杯子里的森林！快来试一试吧！:::龙眼森林:::龙眼其实很容易种，吃龙眼时不妨把核留下来试试。龙眼泡水前需要把顶端的果肉及白色软组织... [详细]
- 2017/6/6
还有4天就立冬然而广州的天气却赶紧
一言不合！还有4天就到立冬了excuseme？还在穿短袖的萌萌哒吓得赶紧去查了一下天气预报萌萌哒想象中的立冬是这样子的至少应该是这样的然而现实中确实这样的……萌萌哒此时表情是……妈啊！我的短袖... [详细]
- 2017/6/4
以后别再干吃红枣了红枣要这么吃
红枣是无人不知的补血神器，但它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。再不知道，你就out了。枣子蒸熟：预防哮喘中医认为，枣有调养脏器、滋补气血的功效，多吃枣可以起到一定的预防... [详细]
- 2017/6/4
健康饮食立冬温补四招nbsp喝枸
今天是11月7日，是农历“立冬”节气，又到“补冬”好时节！体质偏寒者适合温补，体质燥热者适合凉补或平补，万一补错了或补过头，反而会对身体造成伤害。中医师指出，“立冬”进补有4原则，建议饮... [详细]
- 2017/6/4
苹果这么吃，竟有那么多好处
大连苹果正在陆续上市，你一般会怎么吃苹果？洗干净生吃？有没有想过将苹果煮熟以后再吃呢？有独特的功效哦！煮熟苹果的好处1、改变原有的风味传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得腻，不妨试试煮苹果，别有... [详细]
- 2017/6/4
女性秋季首选四大干果，既健康又养颜
一、紫葡萄干补血水果中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色”的功效。 紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在... [详细]
