夏天女人肚子赘肉多这些食材是脂肪ldq

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辣木籽

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，乌发黑发还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用，是女人的最佳补品。

全燕麦饼干

长期食用全燕麦饼干，具有减肥功效。还可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助

红豆薏米

薏米煮汤利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻。红豆有清心养神、健脾益肾功效。肾好了人才能精力旺盛，红豆薏米有清热利尿的功效，有助于肾脏排毒，保护肾脏健康。

荞麦茶

经常消化不良，肥胖的朋友想减肥的话，选择荞麦茶。能够有效的帮助消化，分解体内多余脂肪

桂圆红枣枸杞

桂圆红枣枸杞每一样都是美容养颜的好东西，每天泡上一杯养颜茶，让你皮肤身体都越来越好。

醋泡黑豆

对于女性来说,醋泡黑豆是一种不可多得的美容良方,日常多吃一些醋泡黑豆,能够有效的达到减肥、美白、排毒等等功效。

柠檬荷叶玫瑰花茶

春季天气由冷变暖，气温还处于变动中，容易感冒；另外，春季肝火较为旺盛，容易导致上火现象。柠檬荷叶玫瑰花茶帮你分解脂肪，轻松减掉大肚腩。

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